今天的内容要颠覆家长对孩子近视的认知。
各位不妨想一想，身边有没有家长 控制手机、电视，注意用眼习惯，孩子还是近视的 ；有没有家长放任不管，但孩子视力保持很好的。
当然，我不是说近视跟用眼习惯无关，事实证明它们之间有关系， 但近视绝不是单纯的用眼习惯问题。
其实从中医的角度来看，近视跟孩子体质分不开关系，特别是脾胃不好的孩子。
脾不好，眼睛就废一半
之前门诊上有一个7岁的小男孩， 家长带他来的时候，双眼视力0.7。
刻诊： 孩子眼睛干涩无神、频繁眨眼、容易疲劳，脸色蜡黄，身形瘦小，胃口差，舌苔白腻，脉濡弱。
辨证： 脾胃虚弱，运化失职，气血生化无源，以致肝血不足，不能濡养双目。
调理思路：先强脾胃，使气血生化有源，再佐以养肝明目之法，促进眼睛恢复。
开方： 采用八珍汤合四君子汤加减。
八珍汤既能补气又能养血；四君子汤着重健脾益气 ，增强脾胃运化之力，加用陈皮、山药理气健脾、养胃助运，再添枸杞子、菊花清肝明目。
结果： 一个疗程后，孩子脸上渐渐有了血色，眼睛不再干涩、眨眼 ，吃饭也香了些，每餐能多吃小半碗，精神状态明显好转， 双眼视力提升至 0.8。
继续巩固两个疗程，视力稳定在 1.0 左右 ，体质大幅增强，个头也蹿了不少。
其实在我40多年的眼科门诊经验里，像上面这样脾胃不好的近视孩子，我看了太多太多。
出现这种情况，主要是 现在孩子的饮食过于精细，各种零食、饮料不断，损伤脾胃；再加上孩子 「脾常不足」 的生理特点 ，本身脾胃功能就相对较弱，很容易受影响而出现问题。
下面我给各位家长分享一个健脾明目的方法，如果你家孩子近视且脾胃不好，每天都可以敲一敲。
1
胃口差的孩子
穴位选择：足三里穴、公孙穴、中脘穴
晨起后，先让孩子坐在舒适椅子上， 用手握空拳，力度适中敲击足三里穴，每侧敲击 50 - 100 下 ，此时孩子可能感到微微酸胀，这是气血被调动的信号。
接着敲击公孙穴，同样每侧 50 - 100 下 ，孩子会察觉到足底有股暖意散发。
最后，家长用手掌根部顺时针轻轻转圈揉按中脘穴 100 - 150 圈 ，操作时孩子腹部会逐渐温热、放松。整个过程约 10 - 15 分钟。
2
爱积食的孩子
穴位选择：天枢穴、内庭穴、脾俞穴
饭后 1 - 2 小时 ，孩子趴在床上或沙发上，家长用手指指腹点按天枢穴， 每侧点按 30 - 50 下 ，力度以孩子稍有酸胀感为宜。
随后让孩子坐起， 用拇指按压内庭穴，每侧按压 20 - 30 秒 ，交替进行 3 - 4 组，孩子会感觉足部微微发热，胃火渐消。
最后，家长可用双手握拳， 轻轻叩击孩子背部的脾俞穴，叩击 50 - 80 下 ，帮助振奋脾阳，增强运化。全程大概 8 - 12 分钟。
