2001 年 2 月 26 日，被誉为「健美皇后」的马华，参与了央视体育频道【早安中国】栏目一个名为「减肥追踪纪实」的系列片拍摄工作。然而，在这一天，一向充满活力的马华，精神状态却显得有些不佳，在录制节目时，她频繁地躺倒在椅子上休息。节目制片人阮伟察觉到了马华的异常，走近一看，发现她全身发着高烧，身上还出现了大片红紫色的瘢痕。大家都对马华的身体状况感到担忧，但她依然坚持完成了节目的录制。
自那以后，马华就从公众的视野中消失了。半年后，马华的家人突然宣布了她去世的消息。就这样，这位风靡全国的健身皇后马华，因患白血病而离世，年仅 41 岁。这在当时引起了巨大的轰动。
老百姓们一方面为马华感到惋惜，另一方面又对健身操对健康的影响心存疑虑。但无论怎样，作为中国健身操界最知名的从业者，马华推动了全民健身的热潮，也为健身操在中国的普及做出了巨大的贡献。本期最人物纪将带您走进马华那美丽的一生。
1959 年 11 月 22 日，马华在部队大院里呱呱坠地。她的父亲马小先，是一位身经百战的老军人，在军队中有着崇高的威望和深厚的资历。他曾在国防大学担任要职，如军事系副主任、军事学院外训系副主任等。在离休前，他是一位正军职干部，为国家和人民做出了卓越的贡献。
马华的母亲和小姨都是医生，她们在北京的大医院里担任主治医师，为患者解除病痛。
马华自小身体就比较娇弱，就像温室里的花朵，经不起风吹雨打。每年冬天，她总是会被感冒这个不速之客拜访两次。而且，她还是一个对花粉过敏的人，就像一个敏感的探测器，对许多花粉都能产生反应。
作为家中最年幼的宝贝，全家人都对马华疼爱有加。然而，马华的父母却秉持着严厉的家教理念，他们期望将马华培养成为一个对社会有贡献的人才。
马华的小学和初中时光都是在北京市十一学校度过的。在学校里，她的成绩虽然不是最拔尖的，但她那自信活泼的性格让她无论走到哪里都能吸引众人的目光。此外，马华从小就展现出了过人的表演天赋，经常在学校的各种文艺活动中大放异彩。
中学毕业后，马华毅然投身军旅，成为了部队中的一名文艺兵。
1984 年，马华从部队退伍，此时的她已经 24 岁了，出落得亭亭玉立，也到了谈婚论嫁的年龄。追求马华的人不少，但她自己却始终没有遇到心仪的对象。
退伍后，她又顺利进入北京市曲艺团，捧上了一份令人羡慕的铁饭碗。在曲艺团里，马华凭借出色的普通话成为一名优秀的报幕员。此外，她还经常参演话剧，并参与话剧的编排工作。
在一次话剧排练中，马华受邀参演，其中有一个场景，她需要身着时尚的服装，在舞台上跳一段类似韵律操的舞蹈。后来人们才明白，原来这就是健身操的雏形。
在首次排练中，马华的精彩表现便赢得了导演的赞赏。她自己也对这种表演形式钟爱有加，后来经过多方探寻，才了解到这是一种健身操。那时，马华便萌生了学习健身操的念头。
1981 年，美国好莱坞女演员简·方达推出了【简·方达健身术】一书，该书宛如一位博学多才的智者，以其独特的魅力征服了 30 多个国家的读者，被翻译成 20 多种语言。随后，她又如同一位充满活力的导师，录制了健身教材录影带【简·方达的锻炼】，这部录像带如同一场健身的盛宴，吸引了全球数以千万计的观众。
1984 年的末尾，马华的姐姐马力前往美国出差，马华趁机拜托姐姐帮她买一盘简·方达的健身操录像带。除此之外，她还让姐姐给自己买一些漂亮的衣服，类似于现在的瑜伽裤。在那个时候，这种衣服在中国几乎是看不到的，因为当时的中国人还无法接受穿着瑜伽裤跳操的人。
最初的马华，是通过简·方达的录像带来学习健身操的。不过，她并没有完全照搬简·方达的动作，而是根据中国人的身体特点，创造出了一些新颖的技术动作。
那时的马华，一边工作，一边苦练健身操。两个月的坚持，让她明显地察觉到自己身体的变化。曾经的她，身高 1.69 米，体重却不足 100 斤。然而，经过练习，她的体重有了显著的增加，增加的可不是脂肪，而是结实的肌肉。马华的身体变得强壮许多，一口气能做 50 多个俯卧撑。
与此同时，马华的身材变得更加紧致，这让周围的人都羡慕不已。
然而，家里人也都注意到了马华的变化。那时候的她，既爱漂亮又充满自信。她还时常在家庭聚会中为亲人们表演健身操。
1985 年以后，马华就开始在工作之余，在北京第二中学对面的康华健身研究所里担任健身操教练了。
她是中国最早一批的健身操教练，那个时候，马华住在国防大学的家属院里。为了能准时赶到东城区的健身房去给学员们上课，她每天都不得不花费 30 分钟的时间，乘坐公交车在两地之间往返。
1986 年，马华终于下定决心辞去了工作，父母虽然思想比较传统，但却并不顽固，他们没有反对马华的决定。甚至在马华最初学习健身操时，还在经济上给予了她支持。
经过了大半年的刻苦学习，马华在 1987 年登上了全国第一届长城杯健美邀请赛的舞台。
舞台上的马华身着粉色紧身健美服，犹如一颗璀璨的明星，随着音乐的节奏尽情扭动着身体，仿佛从话剧舞台瞬间穿越到了健身操的舞台。她的每一个动作都充满了力量和魅力，让人不禁为之倾倒。在这个新的舞台上，马华同样光彩照人，散发出独特的魅力。此后，马华参加了多个比赛，每一次比赛她都全力以赴，展现出自己的最佳状态。她的努力和才华得到了评委和观众的高度认可，几乎每一次比赛她都能荣获第一名的殊荣，成为了众人瞩目的焦点。
作为健身操教练，马华是一个充满个人魅力的人。每次授课前，她都会穿上自己精心设计的服装，这些服装在当时的国内很难买到，因为它们时尚而鲜艳。此外，她还会化上精致的妆容，使自己看起来更加美丽动人。在授课时，她能够充分调动学员的积极性，让他们充满热情地参与到健身操的练习中。
在讲解动作时，她很少使用专业术语，而是用更加生动形象的语言来描述，比如她会说「扭一扭」来代替「转动身体」。这种独特的教学方式，让马华成为了北京乃至全国最受欢迎的健身操教练，越来越多的学员都喜欢和马华一起跳操。
在那个时候的中国，「健身」这个词汇还十分新颖，但在马华的健身课堂上，每一节课都有两三百人跟随着马华的节奏一同跳动。
在这个过程中，有许多男士也加入了马华的健身操队伍。而正是在跳操的时光里，马华邂逅了她的灵魂伴侣郭明杰，开启了他们的浪漫之旅。
郭明杰比马华大两岁，当他遇到马华时，就被她独特的个人魅力所吸引。在那些日子里，郭明杰只要有空闲时间，就会迫不及待地来到健身房，与马华一起欢快地跳健身操。
时间一长，郭明杰和马华便陷入了爱河。当马华公开自己的婚姻时，许多人都感到十分惊讶，毕竟那时的马华有众多富豪和公子哥在追求她，谁也没料到她竟然选择了在北京一家外企贸易部担任经理的郭明杰。
1993 年 1 月，央视推出了一档名为【健美 5 分钟】的节目，而这档节目的主持人正是马华。为了给央视拍好这个节目，马华付出了巨大的努力，她参与了 50 多期节目的拍摄，每一次都充满激情地投入其中。她所拍摄的节目，在当时可以说是非常前卫的，即使放到现在来看也毫不过时。与抖音上的健身操主播相比，甚至有过之而无不及。
【健美 5 分钟】节目一经播出，马华就吸引了众多目光，不仅在健美圈内备受瞩目，就连圈外人士也对她投来了关注的目光。当时，国家也大力倡导全民健身，马华的知名度甚至可以与娱乐圈的明星相媲美。
1998 年春晚前夕，马华和她的团队接到了春晚的邀请，将在这个备受瞩目的舞台上展示他们的健身操表演。然而，命运却对他们开了一个玩笑，由于种种原因，他们的节目被不断压缩，镜头也越来越少。面对这一困境，许多健身操教练选择了罢演，他们感到失望和沮丧。但马华却舍不得放弃，她深知这是一次千载难逢的机会，她不愿轻易错过。
最终，节目组虽然取消了原本为马华量身定制的节目，但还是给了马华一个登上春晚舞台的机会。尽管只是充当了绿叶的角色，但马华还是在春晚上被更多的人所认识。
1998 年，在健身操领域辛勤耕耘了 14 载的马华，终于总结出了一套适合中国人的健身秘籍。与此同时，她的丈夫郭明杰也毅然辞去了企业的工作，与马华携手在北京创办了马华健身俱乐部。
俱乐部的地址选在了东城区图书馆地下室。从筹划到装修再到开业，只用了半年多的时间。当时马华希望健身房能在自己生日之前开业，所以在装修刚刚完成后，马华健身俱乐部就于 1998 年 11 月 22 日开业了。
开业之后，马华不仅要扮演老板的角色，还要兼任健身教练的职责。她在处理公司日常事务的同时，每周还需要给学员代课三次。
真的很无奈，当时的大部分学员都是因为马华而来，如果马华自己不上台授课，恐怕学员会减少一半以上。
这家健身俱乐部的开业就像是一颗火种，迅速点燃了市场的热情，生意异常火爆。这也让马华在商业领域迎来了快速扩张的时期。她如同一位勇敢的探险家，在河北、云南、黑龙江、吉林、辽宁等地开办了十多家连锁店，就像在地图上插下了一面面旗帜。而每一次连锁店的开业，马华都会亲临现场，她就像一位慈爱的母亲，亲自为自己的孩子送上祝福和关爱。
由于马华从小就患有恐高症，她的双脚几乎从未离开过地面。她只坐过一次飞机，那还是在她小的时候。因此，每次出差，她都会选择驾车出行，并且几乎所有的时间都在车里度过，包括睡觉和吃饭。
当到达目的地后，马华不仅需要参加剪彩仪式，还要给刚刚报名的学员们上一堂临时的健身操课。可以想象，马华每天的工作是多么的辛苦和繁忙。
除此之外，马华在教学之外，也非常注重公司的经营管理。每天午夜 12 点，当大多数人都已进入梦乡，马华却依然精神抖擞，坚持要亲自过目公司高管为她准备的财务报表和企划书。同样在业务方面，马华也是个夜猫子，她喜欢在夜晚工作，编排各种健身操动作，因为她觉得夜晚才是她灵感的源泉。
长期的熬夜就像一个无情的恶魔，最终还是让马华的身体出现了问题。
在那个时候，马华总是被过敏所困扰。有一次，她在昆明参加健身操邀请赛时，突然过敏了，全身长满了红色的小点，看起来就像被红色的小精灵附身了一样。回到北京后，她去了医院，但医生也束手无策。好在这只是过敏，马华并没有太在意，她觉得这只是生活中的一个小插曲，就像天空中偶尔飘过的一朵乌云，很快就会散去。
在亲朋好友的眼中，热爱健身的马华一直以来身体状况都非常出色，大家都无法相信她会生病。
2000 年的末尾，马华参与了央视体育频道【早安中国】栏目的一个「减肥追踪纪实」系列片的拍摄工作。这组系列片的拍摄持续了三个月，对于马华来说，除了日常的授课和管理公司之外，她又多了一份工作。
当然，在开拍之初，马华的身体并无明显异样。然而，大约一个月后，马华突然持续发高烧，全身开始出现大片红紫瘢痕。
那段时间，马华在回家探望父母时，身为退休医生的母亲察觉到了她身体上的异样。母亲关切地让女儿去医院检查，但马华却以没时间为由推辞了。
在拍摄后期，【早安中国】节目的制片人阮伟发现马华的身体状况十分糟糕，她发着高烧，身上还出现了大片红紫色的瘢痕。即使是现在再回看当初的节目，依然能看到马华胳膊上的紫色瘢痕。
尽管身体备受折磨，但马华在录制节目时，每当镜头对准她，她总是精神抖擞，以最佳状态完成拍摄。
就在摄像头移开的那一瞬间，马华仿佛被抽走了所有的力气，他像一滩烂泥一样瘫坐在沙发上。
2001 年 2 月 26 日，马华终于结束了央视节目的录制。次日，在丈夫郭明杰的陪同下，她来到了北京市某医院。经过抽血化验，马华被确诊为急性非淋巴细胞白血病。
这个消息如同一颗巨石投入平静的湖面，激起了千层浪花，让马华和她的家人们都猝不及防，深感意外。全家人都被这突如其来的悲伤所笼罩，仿佛置身于黑暗的深渊，无法自拔。一向坚强的马华，此刻却显得无比脆弱。她希望家人们能够为她保守这个秘密，将病情隐瞒起来。同时，她也不忍心让 80 多岁的父亲承受这个沉重的打击，不想让他知道这个令人心碎的消息。
此后，马华在生病后一直没有向社会公布，这让一些关注她的人感到十分好奇，他们都想知道马华到底去了哪里。
生病后的马华开始接受化疗，她那一头美丽的长发也不得不剃去，身体也遭受着巨大的折磨。但她很少在家人面前落泪，还时常和主治医生开玩笑。
有一次，她略带调侃地对主治医生说：「医生，我怎么还不见好呀，您是不是把我的药偷偷藏起来了呀？」
然而，马华也有过脆弱的时候。她在北京某医院当知名医生的小姨听闻她生病的消息后，心急如焚地赶来探望。小姨刚迈进病房，马华的眼泪就不受控制地夺眶而出。她抽泣着对小姨说：「小姨，我该怎么办啊！我什么时候才能康复，什么时候才能离开这个医院啊？」
小姨虽然是一名医生，但面对马华的病情，她也感到无能为力，只能和马华相拥而泣。
在疾病的末期，马华一直渴望着能够再次登上舞台，她还想继续为学员们授课，不想一直被困在病床上。
然而，这一切都已经太晚了！
2001 年 9 月 22 日 0 点 9 分，马华在北京大学人民医院血液科 17 号病房中，永远地离开了这个世界，当时的她年仅 41 岁。
就在那一天，马华的家人悲痛地向社会公布了他的死讯。一瞬间，马华的众多关注者们都被悲伤的情绪所笼罩。
2001 年 9 月 28 日，八宝山最大的第一告别室中，一场盛大的追悼会正在举行，主角是马华。约 3000 名亲友从四面八方赶来，为马华送上最后的道别。不仅如此，普通民众们也纷纷自发地送上花圈，表达对马华的敬意和怀念。这场追悼会在当时引起了不小的轰动，也彰显了马华在整个健身圈的巨大影响力。
如今，马华已经离开我们 23 个年头了，对于她患病的原因，大家一直争论不休。有人说她是因为经常熬夜，过度劳累；也有人说她是因为受到装修污染的影响。总之，生病的原因很难说清楚，对于我们这些普通人来说，能做的就是保持良好的生活习惯，剩下的就只能听天由命了！
