孩子近视问题日益严重，其实，孩子近视常常在于气血不足。在现代生活中，孩子们的眼睛承受着巨大的压力，从学习到娱乐，不是看书就是盯着黑板，休息时间又被手机、电脑、电视等电子设备占据，眼睛几乎得不到休息。
中医有云：「久视伤血」，长时间的高强度用眼会迅速消耗气血，视力下降也就不足为奇了。
桂圆：滋补气血，恢复视力
桂圆，这一中医中的珍贵补品，以其温和的性质，补心脾，益气血，被证实能有效改善视力问题。【本草纲目】和【本草求真】均记载了桂圆的滋补功效。
【本草纲目】中提到：「食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良」，强调了桂圆在滋补身体气血方面的卓越效果。
【本草求真】也指出：「龙眼甘润兼有，既能补脾固气，复能保血不耗」，说明桂圆在补益心脾的同时，还能防止血气流失，从而补益气血。
现代研究也证实了桂圆的诸多益处，包括增强免疫力、促进血液循环、提高血红蛋白水平，这些都有助于缓解因长时间用眼导致的气血不足。
一个8岁孩子的成功案例
这个孩子因视力问题求诊，经过使用桂圆等药材的调理，不仅视力得到改善，其他相关症状也明显缓解。经过两个月的坚持调理，孩子的视力恢复到了1.0。
实际上，桂圆也是药食同源的中药，家长平时也可以适量给孩子食用，对保护视力非常有益。
日常保健
1. 桂圆+陈皮+桑葚：
桑葚具有生津润燥的功效，可以滋养身体和眼睛，有益于养心阴；桂圆补心脾、益气血，有助于改善孩子气血亏虚的状态；陈皮不仅能增强脾胃功能，还能理气化痰，促进气血运行。
这三者搭配起来，具有养心安神、健脾和胃、滋阴润燥的效果，适合体质较弱、脾胃差、气血不足、睡眠质量差的孩子。
2.
桂圆+茯苓+白术：
茯苓和白术都是健脾祛湿的良药，可以增强孩子的脾胃功能，加强桂圆补脾的效果；茯苓还有宁心除烦的作用，与桂圆的安神定志作用相结合，能改善孩子烦躁、睡眠差等问题。
另外，还有两个简单调理眼部的方式，也推荐给家长们：
1.
托玛琳负离子护眼贴
面对孩子繁重的学习任务和用眼疲劳，中午、晚上休息时可以敷贴缓解疲劳的能量护眼贴，例如：纽和利负离子护眼贴，能有效放松眼睛，缓解用眼压力。
2.
托玛琳汗蒸
纽和利托玛琳汗蒸，释放对人体有益的远红外、负离子、微电流和丰富的矿物质微量元素，特别适合体质较弱、脾胃不佳、气血不足、睡眠不足的孩子。
这些搭配适合日常保健与预防，但不具备治疗效果。如果孩子已有不适症状，应尽快寻求医生进行辨证治疗。
