提起癌症，很多人都会闻之色变，认为癌症与我们身体里的潜在因素相关，是无法预防的。
但其实，很多时候癌症的发生是因为不健康的生活方式导致的。这些可能导致癌症的不健康生活方式包括：
- 饮食不均衡
- 超重或肥胖
- 睡眠不足
- 缺乏运动
- 吸烟
- 饮酒
- 晒太阳不够
- 爱吃加工肉
- 爱吃甜食等
今天，就让我们一起来调整生活方式，迈出预防癌症的第一步吧。
9件癌细胞最「怕」的事，一定要多做！快收藏
提起癌症，很多人都会闻之色变，认为癌症与我们身体里的潜在因素相关，是无法预防的。
但其实，很多时候癌症的发生是因为不健康的生活方式导致的。这些可能导致癌症的不健康生活方式包括：
今天，就让我们一起来调整生活方式，迈出预防癌症的第一步吧。
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