一个人没有得过抑郁症,那是不完美的,为什么呢?因为抑郁症,其实就是人生的一次蜕变,一次成长,如果大家不摆正自己的态度,消极面对抑郁症,人生可能就此终结,或者永无出头之日。
抑郁症的意义何在?
抑郁症的人,都有一个共同点,就是喜欢思考,思考人生的意义。
大多数人其实都在孜孜不倦的追着,但是很少有人会安静下来思考人生的意义,抑郁的患者,此时会思考很多人生的意义,从此之后,他的人生会发生一些很大的变化。
从中医的角度来说,抑郁症是一次自己的冷静,也是人生的一次低谷,及时的把低谷这种状态转化过来,就可以成就一个新的波峰。
所以当我们治疗抑郁症的时候,关键的点就在于肝脾,在于心。从五行的角度来说,肝是一年四季的起始,从五行的角度就是生长化收藏的生,这种生发之气,能够带来整个人生的重启。
就拿前段时间我看的一位患者来说吧,年龄35岁,女性,抑郁症三年有余,平时表现为:消极、悲观,不和人沟通,经常失眠,总是哭泣,胸闷,食欲不振,还经常拉肚子。
于是我给她开了一张方子:柴胡、郁金、川芎、八月札、制香附、白芍、炒白术、茯苓、茯神、菖蒲、五味子、酸枣仁、大枣。
就这样,患者服药21天后,心情开朗,睡眠大大改善,继续调理一个月后,精神状态基本正常,睡眠正常。最后巩固调理一个月,随访半年未再复发,西药也早早地停了。
其实,抑郁症是一个「劫」,治好了人生起飞,治不好人生颓废。大多患者都是由于长期的苦闷,形成了肝郁。肝郁的时间长了,反过来又左右人的情绪和睡眠,导致长期处在抑郁状态。
所以,我的思路是:
用柴胡、郁金、八月札、制香附来疏肝解郁理气,川芎和白芍养肝血,行气郁,这些解决肝的问题;
白术、茯苓、大枣,健脾益气,解决脾的问题;
茯神、菖蒲、五味子、酸枣仁,用于养心血、安心神、开心窍,解决心的问题。
如此一来,患者算是真正好了。