很多孩子现在还没开始上学就已经戴上了厚厚的眼镜，看着真让人心疼的。我发现这类孩子大多脾胃都不太行。
家长们学了点中医，一听说孩子眼睛不好，就以为是肝或肾出了问题，因为中医里讲 肾开窍于耳，肝开窍于目。
其实，这问题啊，是「清窍」不太畅通。咱们人体有九个窍，眼睛、耳朵、鼻孔、嘴巴，这些在脑袋上的，就叫清窍，下面的就叫浊窍。
那为啥清窍就不通了呢？这得从脾胃说起。
肝是藏血的，眼睛又长在身体最高的地方，得有足够的肝血才能养得好。如果脾胃弱了，气血就不够，肝血也就不足，眼睛就容易累，看东西就模糊，近视就找上门了。
【黄帝内经】里说，五脏六腑都得靠脾胃来供应气，脾胃就是五脏的根本。李东垣在【脾胃论】里也说，脾胃一虚，九窍就不通。
今天，我就跟大家分享个方子，是李东垣的【益气聪明汤】。
这个方子里有
黄芪、人参、葛根、升麻、蔓荆子、白芍、黄柏、炙甘草
等。
首先，咱们用人参、黄芪、炙甘草来补脾胃的气，让脾阳振奋起来，治治脾胃虚弱。人参是补气的头号药，黄芪也是补气的，还能提升清阳之气，让气能送到脑袋里去。炙甘草呢，味道甜，甜的东西补脾，还能调和药性。
然后，用葛根、升麻、蔓荆子来升举清阳，让清阳之气上行。
葛根能升发清阳，让脾胃的清阳之气能上行到头目，通利九窍。升麻也是提升阳气的，能发表透邪，清热解毒，升阳举陷。蔓荆子能疏散风热，清利头目，让清阳之气能出上窍。
接下来是白芍和黄柏。白芍味道酸，酸的东西能收敛，不让肝血耗散，养血明目。白芍还能利水，因为清阳不升，很多时候是因为阴湿太重，阻碍了阳气的生发。黄柏苦寒，能清热燥湿，清肾中之火。
最后，我建议再加点石菖蒲。石菖蒲可是开窍的妙药，它的芳香之气能打开人体内的各种孔窍。
清代名医陈士铎在【本草新编】里说，心窍闭塞，非石菖蒲不能开，光用人参是不行的。
这个方子，就是用于日常调理脾胃，补气血。气血足了视力自然就提升了，记得，平时还得注意饮食和作息，保持心情愉快，这样眼睛才能更健康。
