大家好，我是赵爱霞。
孩子 学习压力大，用眼过度，小小年纪就被眼镜束缚 ，家长看在眼里，疼在心里！
这要是不早点想办法，将来度数越来越高，可就难办了。
我说过很多次，孩子有视力下降的情况，先别急着戴眼镜，抓住机会，还是有可能恢复的。
在眼科工作这么多年，我帮助了不少近视的孩子，然后我发现他们有一个特点： 十个近视，九个是脾虚 ！
「脾胃虚弱」这个词，了解一些中医的家长应该不陌生，但好像和眼睛没什么关联。
其实不然， 中医讲脾虚百病生 ，近视在中医看来也是生病的一种，和脾胃的关系很大，所以今天我们就来聊一聊。
脾虚气血不足
中医上讲， 目得血而能视 ，意思是眼睛要看得见、看得清，需要足够的血来滋养。
眼睛处于高位，要想得到血的滋养，还 需要有充足的气把血推上去 ，也就是我们常说的气血。
脾胃是后天之本，气血生化之源 ，只有脾胃强健，才能将吃进去的食物转化成气血，上输到眼睛，让孩子看得见、看得清。
气血有一个特点，那就是优先供应五脏六腑，然后才是眼睛和四肢百骸。
脾虚的孩子，气血化生不足，无法充养眼睛， 除了视力受影响之外，还有可能出现身材矮小、瘦弱、精神倦怠、食欲不振、面色不佳、爱生病等情况 。
枳术汤
当然，家长发现孩子有脾虚的情况，也不要太担心，今天给大家分享一个张仲景的方子，十分简单，却也很有效，它就是—— 枳术汤 。
这个枳术汤特别简单，只有 白术和枳实 这两味中药，虽然只有两味药，但却包含了无比深奥的中医智慧。
我们先看 枳实 这味药，它归脾、胃、大肠经，金元四大家之一的朱丹溪说它是「能冲墙倒壁，滑窍破痰之药也」，足可见它是一味 破气除痞、消积导滞 力量很强的药。
脾虚的孩子，除了气血生化能力不足之外，还很容易湿气缠身，这是因为脾胃无力将水湿运化出体外导致的，要是长时间脾虚，水湿积聚就变成了痰湿，又会进一步加重脾虚。
所以这个枳术汤里，首先就用枳实这味药，利用它破气除痞的能力，把痰湿给消掉，这样孩子才能补得进去。
然后我们再来说 白术 这味药。
白术看起来非常漂亮，形状像如意，所以在古代就被认为是吉祥之物。我们常说脾喜燥恶湿，而白术正是一味温燥的药，与脾喜温、喜燥的属性相契合，能够 健脾益气，深度滋养脾胃 ，促进其正常功能恢复。
另外，白术有祛湿的作用，可以 消除脾虚带来的湿浊内停 ，是一味既能够补虚，又能够祛邪的药。
这个枳术汤里的两味药， 一升一降，正对了脾胃升降的特性；一补一泻，也符合脾胃运化的理念 ，所以说这方子虽然只有两味药，却包含了无比深奥的中医智慧。
现在的孩子，学习压力都挺大，用脑、用眼过度，以至于小小年纪就带上了眼镜。家长想保护孩子视力， 最好的方法，还是注意平时的用眼习惯 。
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电子设备现在已经是造成青少年近视最大的元凶之一了，所以家长一定要 控制孩子使用电子设备的时间 ，不要长久地盯着屏幕。
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适当地户外活动 ，不仅能让眼睛疲劳得到缓解，还能升发脾气，提升脾胃运化能力，让孩子气血充盈。
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定期给孩子检查视力很重要 ，因为孩子刚开始近视，大多是假性近视，还有挽回的希望。
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良好的学习姿势和用眼习惯 可以减轻眼睛的压力，可以有效预防近视发生。
