最近的天气温度节节攀升，炎炎夏日正是健身、减肥的好时机，大家都会选择什么耳机作为运动伴侣呢？如果觉得入耳式、头戴式都太闷热，那么不入耳的骨传导耳机或许是个不错的选择。我们以今年新款南卡Runner 3骨传导运动耳机为例，通过实际使用体验来谈谈让双耳在夏日「自由呼吸」的骨传导耳机的魅力在哪里？
佩戴方式：不入耳更舒适、卫生
首先我们要先了解下骨传导的基本传声原理：耳机内置骨传导传感器，通过振动头骨传递声音，在声音传递过程是不通过耳膜，而是直接传递到耳蜗及听觉神经的，这样的好处是保护了耳膜的同时，也会减少耳道细菌的滋生，因此更护耳，更解放双耳。
因其声音传递的特性，它佩戴时不需要像传统耳机那样塞入耳朵，即使是现有的开放式耳机，大部分都是要贴近外耳佩戴，且声音传递时仍是通过空气传播，而骨传导耳机佩戴方式是贴近太阳穴处的耳挂式佩戴，做到「完全不入耳」的佩戴。
在使用南卡Runner 3时，只需要将耳机挂在耳朵上即可，完全避免了耳机与耳道的接触，尤其对于我这种油耳多的人来说，每到夏天我的耳机寿命总不长，拿下来的时候不仅耳朵会疼，而且耳机上的污垢多，每次都要清理，不然自己都会嫌弃。相比较来说，Runner 3的这种不入耳佩戴方式就很适合我。
骨传导：更全能的运动耳机
对Runner 3感兴趣只因为发现它真的是「全能性选手」，因为它具备了运动耳机的所需特征：
Runner 3作为骨传导耳机，因其发声原理的特性，它是不需要扬声孔传声的，因此整体外部是可以用硅胶材质全覆盖，达到全封闭音腔的听音效果，防水性能达到IP68级（IP68是GB/T 4208-2017 外壳防护等级(IP代码)中，防尘防水等级标准的最高级别），高性能的防水防汗对于运动的人来说很重要，尤其像我容易出汗的来说更是。
此外Runner 3是具有蓝牙/内存双模式的，蓝牙模式下是可以连接直接连接手机、手表等蓝牙设备，5.3的蓝牙版本能做到开机秒连，在户外使用时基本不会有断连、音乐断断续续的问题。
在开机状态下点击开机键三次就可切换到MP3模式，在MP3的模式下即使不带手机，直接带一副耳机就可出门，比较适合我晚上夜跑或者骑行的时候轻装备上阵使用，耳机内存16GB，我把喜欢的歌曲都放进去，大概400首左右，也才只占用了2GB左右的空间。
在具备IP68级高性能防水+MP3内存功能的加持下，骨传导耳机就会有一个隐藏的彩蛋：那就是也可作为游泳耳机，虽然我不是专业的游泳健将，但是夏天和朋友去沙滩玩的时候就可以带上它，一边听音乐一边感受着海风拂面而来，好不惬意。
户外用更安心
一般来说，我的运动方式就是夜跑和骑行，都是下班之后抽点时间运动下，之前戴入耳式的耳机，虽然动次打次很沉浸，但是夜色下光线一般，再加上耳朵堵上耳机，旁边有人或者有车很难注意到，尤其是小动物穿过的时候我反应会慢一拍，戴了Runner 3之后因为耳朵是敞开的，所以相当于我可以兼顾到周围的声音，总体来说在户外用骨传导耳机确实更安心点。
当然兼顾环境音之后，音质上会不会有影响？那肯定是会有点的，因为毕竟有其他声音进入会导致你对音乐的专注力分心，不过我觉得南卡这款的音质保真效果还是不错的，作为国内老牌的骨传导品牌，它内置的是自主研发的響高效能振子，因此在听感上我个人觉得和耳塞式的差不太多，户外60%左右的音量就足够了。
在续航上也是比较给力的，采用的是磁吸充电，能够支持快速充电10分钟，续航2小时，如果充满的话我基本上可以用一周，也就是续航大概约8小时左右，便携度还是很高的。
快要到夏天了，如果你和我一样热爱运动又喜欢听音乐，那么骨传导耳机是真的不容错过的运动装备，在实现健康听音的同时，能够满足运动爱好者对耳机舒适佩戴、内存歌曲、高等级防水防汗的需要。
