当前位置: 华文星空 > 体育

你印象最深的马拉松是哪次?

2024-10-16体育

@低分路人熊猫王 之前写的各种赛记都在博客或曾经的野蛮部落公众号发过,今天就分享一次没有写赛记的比赛——2017厦门马拉松,这次其实印象很深刻,刻骨铭心,因为生病未愈,加上轻度贫血,完全跑不动,但由于是我代表上海队参加的最后一次海峡两岸城市马拉松赛,队友又都是大佬,我没法放弃。

时隔快8年了,尝试着寻找记忆碎片重新回顾这场没有被记录下来的惨烈比赛。

背景:2016年上半年因双脚骨膜炎划水了半年,到了8月才开始恢复跑步,由于休息太久,10.30的上海马拉松无法跑成绩,于是当兔子253完赛。上马后状态逐渐恢复,并创新高,其中12月11日的苗江路30公里跑出了345配速。

此时满怀信心,认为自己已经具备了突破240的可能,并希望厦门马拉松上一举突破240。只是事不遂人愿,可能当时急于求成,训练过度导致免疫力下降,在厦马前几天,生病发烧(当时也没有戴口罩的概念,可能免疫力下降后乘地铁就感染流感了)。

这种情况下,想跑好肯定是困难了,但也不能拖后腿,这次是继续代表上海队参加海峡两岸城市邀请赛,也就是厦马的赛中赛。这个赛中赛14年我们拿了冠军,那次说实话是运气好,因为14厦马首次增加了大众组奖(即20-40岁和40岁以上的男女前12名都有奖金),导致多数高手选择参加个人赛而放弃了城市邀请赛。15年我们第三,因为有一名选手膝盖受伤最后连3小时20分都没跑进。16年第二,被台湾某市队拉爆。17年,我决定凭实力夺回冠军,于是找了上海滩当时中国籍排名前三的大佬,也是刚组建的野蛮部落队友(周其祥、陈龙、李鹏),这三人在刚刚过去的2016上海马拉松均跑进前十(周其祥第5,陈龙第6,李鹏第10),再加一个我,虽然我是最菜的一个,当时PB244,但在那时候整体水平不高的情况下,也还能说得过去了,至少不会拖后腿。

赛前3天抵达厦门,去环岛路跑了会,感觉不好,头晕不舒服,显然感冒未愈,在此前两天去医院查过血红蛋白,只有131,对于跑者来说,算是轻度贫血。

2017年1月2号,天气晴朗,湿度很大,很早就来到会展中心,这次是15,16年会展四期建设后,首次起终点同时回归会展中心,之前两年把终点设在偏僻的五通灯塔公园,极其不便,也没有那个气氛,个人认为起终点都在会展中心的厦马才是原汁原味的。会展中心热闹非凡,广播放着2000年的一首歌【你喜欢不如我喜欢】,很好听。我们赛中赛选手有单独的热身区域和前排起跑待遇,不慌不忙,在会展的广场上跟着黑妹们热身,这些非洲女选手热身跑的都是4分配速,而且还不断变速, 没跟一会儿就满头大汗,只好作罢。

等三位队友都来到后,四人一起在拱门前合影,这也是当年上海滩叱咤风云的野蛮部落第一次组队战斗。

比赛开始后,我因为体感不适,没敢直接冲240,按照3分52的节奏进行,预计完赛时间243。这天厦门很湿热,湿度高达96%,且气温不低,有太阳,起跑就有17度,午间最高气温23-24度。当时我对湿度还不是很重视,过高的湿度+生病未愈+轻度贫血导致我跑得非常辛苦,一开始就很顶。

这年的赛道在云顶南路设置了折返,刚出折返,后来的上海本土一哥特维斯就追上了我,并和我组队同行,他当时PB242,水平算是和我相当(当然他后来大跃进了,一年后我再也跑不过他了)。

这一段我们相互带一带,一直到19k鹭江道折返点后,我求胜心切,开始加速领跑,逐渐甩开特维斯,半程用时1小时21分13秒。回程到演武大桥后风云突变,突然一下就跑不动了,开始掉速,从来没有在25公里就跑不动过,这对我是相当大的麻烦,以往即使在30-35k体能下降,顶一顶就过去了,但25k出问题,靠意志力真的太难了。但由于是团队赛,我不能给队友拖后腿,无论如何也得顶呀!

25-30k分段用时掉出20分,31k曾经同跑过的云南牛人马亮武快速超过我,我想跟但完全跟不住,只能目送他远去。30-35k用时继续掉出21分,身体已经抵达极限,尤其是过会展后面的隧道,那个爬坡真的受不了,随时想抽筋。35-40k,其实我的印象已经不深了,人已经处于恍惚状态,眼睁睁看着配速连430都守不住了,最慢已经抵达440,这哪还叫是比赛呀?完全就是慢跑。换了13年的北京,我早就放弃了,这次我没有重蹈覆辙,对我来说,马拉松就是「跑」下来的,哪怕再慢也要保持跑的姿势,何况队友们还在终点等着我,我们还想拿赛中赛冠军……

40.5k,回到会展中心后面,特维斯反超上来,他看见我崩成这样很纳闷,我这时不说240,245,连最后的尊严250都保不住了,这是继13北马之后又一次惨败。怎么到的终点我已经不记得了,只知道自己跑砸了,赛后第一时间给队友道歉,说如果没拿第一,责任在我。

后面才知道,可能因为天气湿热+晒,队友也纷纷跑砸了,周其祥233,陈龙238,李鹏241;即使4人都没发挥出正常水平,但我们依旧以接近1小时的绝对优势拿到团体赛冠军。

由于2018年开始,海峡两岸城市邀请赛变成第二枪出发,我们从此没再参加团体赛;YQ后团体赛取消,厦马重回个人赛时代。

这次跑崩后,知耻而后勇,17年3月的无锡马拉松,我一举突破240,陈龙也突破230,李鹏再次达标国一。

如今,三位队友都各自在跑步领域风生水起,跑步成为了他们的职业或副业。周其祥是怡宝企业队的领队,陈龙和李鹏也都是怡宝企业队的队员,且成了跑步网红,有兴趣的可以看他们的抖音直播。我依旧和十几年前刚开始跑马时一样,跑步只是自娱自乐自我消遣的方式,有空就来知乎分享下,希望能坚持下去。