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孩子缺乏安全感,作为父母,该怎样帮助他慢慢重建?

2024-03-21体育

我们先看一个极端的例子,即 【环境剥夺】

环境剥夺最突出的例子,就是我们常听说的「狼孩」的故事。

当然现实中更多的是很多类似的实例,比如许多儿童在储藏室、阁楼或其他收到限制的环境中度过生命的头5~6年。

这种得不到正常的刺激、营养、满足和爱的童年生活,导致这些儿童通常都是闭口不言、智力严重落后、感情冷漠,并且极度缺乏【安全感】。

一个不正常的生长环境,会给孩子造成很多不可逆的伤害,即有些在该阶段本该要形成的能力因为环境因素,从而无法发展出来,而这种能力也只能在这个年龄段才会形成,错过了就再也无法培养。

这种能力,就是【依恋】的能力。孩子如果缺乏这种能力,就很可能是终生都无法再次生成,而缺乏依恋能力的孩子,在成长期得不到成人足够多的注意和关爱,所以成年后很容易跟着陌生人离家出走。而且这种孩子和他人的关系不会太紧密,可能无法建立正常的亲密关系。

所以我的建议是:

1、父母应该为孩子提供一个丰富化的环境。

所谓丰富化,并不是用刺激不停地轰炸婴儿,而是为其创造一个对婴儿有反应的世界,比如好的玩具应该是皮球、拨浪鼓、镜子、勺子和废盒子等,这些玩具可以给孩子带来丰富的刺激和反馈,帮助儿童观察它们自己的行为所产生的结果。

户外活动非常重要,经常对婴儿说话更重要。

户外活动是被动刺激,通过不同环境变化来被动刺激婴儿。对婴儿说话,可以很好地刺激孩子的语言功能,刺激愈多,孩子说话的能力成长的越快。

2、触摸和身体接触对婴儿的发展有非常重要的作用。

这也是为什么父爱不能缺失的原因。母亲与孩子的关系,大部分都是通过与孩子语言交流来实现。但父亲不一样,父亲更多是一个合格的玩伴,通过大量的身体接触,可以给孩子一些刺激,帮助其产生依恋的感觉。

3、保持对孩子管教规则的一致性。

纪律和自由是一致性的,要明确规定一个可接受行为的范围,孩子可在这一范围内自由行动。家长可能管的严,有的管的松,但最重要的不是管教的尺度,而是管教中规则的一致性,这种一致性的纪律约束给孩子以安全感和稳定感。

4、让孩子随时感到有人在支持他们和爱他们。

对孩子不关心,孩子得不到关怀,父母冷漠或感情上拒绝,就会让孩子形成不信任他人的倾向,这将导致孩子以后发展中的不安全感、猜疑和他人建立关系时的困难。

这是我在知乎坚持每天答题的第156天,目标是坚持到60岁(还有5682天)。
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