区别在于前者是教育机制要求你跑的，你没的选，跑不过毕业都是问题
后者是你自己的主观选择，没人逼你，你也可以随时放弃，有些人反而得到了不错的结果
这是一种人性中自由意志的体现
人的发展过程是不断追求自由的过程，大到人类逐步认识世界、改造世界的过程，小到一个个体自我认知成长和发展的过程
马克思说过： 「最初的、从动物界分离出来的人，在一切本质方面是和动物本身一样不自由的，但是文化上的每一个进步，都是迈向自由的一步」
在我们的成长过程中，个体如果实现了对自然规律和生活本质的认知自由，这种认知上的自由也就会使我们拥有了更多行为上的自由
类似情况不仅体现在跑步运动，也体现在方方面面
很多人在学生时代，都会觉得学习很苦，但他真正步入社会后，才会发现想在这个世界体面的生存，是一件比学习辛苦千百倍的事情
成年以后，持续的学习反而成为了他人生中，最容易实现的一件事情
职场上如果你自己没有明确的目标，没有处理好工作和人生的关系，那上班就如同是上坟，每天耐着性子处理领导布置的任务，清晨被闹钟吵醒的第一个瞬间，脑子里想的就是离职
但如果你在工作中有明确的目标，工作内容和你的人生规划息息相关，你就会主动承担起相应的责任，每天上班就像打了鸡血一样
这些状态恰好也都是我自己增经经历过的
从那个从小体育课就不及格，全靠补考时候体育老师放水的孱弱少年
到全马325、完成多场百公里越野、硬拉深蹲2倍体重以上的中年男人
从厌恶学习、反感上课、逃学玩游戏的不良中专生
到步入社会后一路自考过关斩将，拿到大专、本科、硕士研究生学历的大龄学生
从上班摸鱼、没事装病请假旷工的落后员工
到手握多个资格证书、带领团队完成企业挂牌上市、连续在两个东家都被选为优秀员工的管理岗
偶尔回头想想，反差还是蛮大的
其实这一切变化的契机，都是我30岁那年，选择了跑步的那一天开始的
有人总忽悠说跑步能治百病，当然这属于夸张的了，但跑步确实也改变了我的人生
在跑步的经历中，我学会了如何认识自我、如何培养一个良好的小习惯、如何用一件一件的小事改变自己的生活、如何找到人生的规划
如何从一个800米都无法及格的少年，成长为可以跑完10公里、20公里、马拉松和百公里越野的男人
