跑步后痘痘更严重会不会就是痘痘要消的前兆，因为之前室友是那种痘痘更严重的，她每次脸上用完药都会先爆出很多痘痘，然后再去处理那些痘痘。
跑步可能就是促进了你的皮肤新陈代谢和毒素的排出，但毒素本身不会直接消除，而是会先原形毕露，然后等待你的处理。
联系健身完多喝水多吃水果蔬菜，找一个可靠的美容机构做一下面部排毒处理，把爆出来的痘痘里的毒素排出来就可以了。（仅靠身边经历，个人经验，欢迎指正和交流）
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