这个问题要解释清楚非常困难，涉及球队技战术还有球员能力特点的过程，我尽量说简单一些，不用太多专业术语去进行形容。
所谓CM，它指的是「中前卫」，也就是中圈区域前后三十米左右的位置。在传统的442平行站位里面，他们就是非常典型的「攻守两端」皆可进退的位置。
比如当年曼联442的体系里面，斯科尔斯经常会是CM位置的最合适人选。球队的进攻体系，他会居中，弗格森对他的要求，就是进攻端中你得拿球，在前腰位置上去进行组织策应，控制住皮球，随时接应边路的内维尔还有吉格斯，以及贝克汉姆。
防守的时候，与基恩组成双后腰，做好拦截还有覆盖的工作。
CM这个位置，在球场上他的任务是非常重的，经常要干脏活累活。不管你是组织型的CM，比如哈维这种类型，还是加图索这样侧重防守的后腰球员，在球场上他们是「进攻防守一把抓」。
防守属性强一点的，就会偏重防守；进攻强一点的，则会侧重组织和拿球。
这是他们的特点。
而CAM前腰呢，情况就不一样了。在许多教练的球队战术安排里，前腰承担的防守任务较轻，甚至有的教练干脆就让前腰不防守了，专心负责进攻组织。
在这里，我又不得不提我所喜欢的莫菲奥了，他真的是太特殊了，特殊到每次谈论CAM话题时，我都要提到他。
当年他在帕尔马踢球的时候，普兰德利专门给他设计了一套战术，就是「球场纵向跑位策应」。球员可以沿着球场两条边路竖着跑，而不是球门方向的横着跑。
你的任务，就是拿球组织进攻，防守的活不用你干。防守球队会设置双后腰，通常是巴罗内+拉姆齐，后面则会是巴罗内+博拉诺，全由他们来进行扫荡。
然后中路给你放一个吉拉迪诺，边路布雷西亚诺+马尔奇奥尼，去跟莫菲奥去进行策应。
这么一来，我们就能得到第一个结论，CM和CAM之间有什么区别。前者有较重的防守任务，CAM较少，这是这两个位置的不同之处。
第二点，CM和CAM的不同地方，是在盘带以及纵向杀伤的能力。想必大家看球的时候能留意一个细节，就是一般能担任CAM位置的球员，他的「盘带」属性是一定要好的。
这里的盘带，不单是指你拿球过人，还有就是你瞬时摆脱对方防守以及传出致命威胁球的能力。
为什么伊涅斯塔、梅西、阿扎尔、大卫席尔瓦等人能担任CAM，并且有些还能打边前腰，原因就在于这些球员有着极强的盘带属性，还有小范围内破局的能力。
类型的话可以有两种：一是梅西、阿扎尔这种带球狂奔造杀伤的类型，通过个人能力来撕开对手的防线，例如下面这张动图的画面，典型的前腰攻击套路。
还有一种，是大卫席尔瓦的肋部直塞模式。莫菲奥、大卫席尔瓦等人皆是这类选手，他们具有这种传球破局的能力，这也是他们能够成为CAM选手的关键。
中前卫CM呢，他这方面的能力就比较弱。不是说他们没这能力，而是他们的位置还有战术特点，决定了他们踢不了CAM。
因为前面我们已经讲过了，CM有防守的任务。教练对他们有防守的要求，如果一名球员痴迷盘带，还有突破，那么势必就会造成防守体系的混乱。
出现失误，那对球队就会是灾难性的。
为了让球队趋于平衡，CM在传球和策应的时候，会更取向「稳健」，也就是俗称的传安全球。球的输送，会以稳健为主，然后辅助长传直塞的模式进行变化。
例如莫德里奇，他在场上常用的一招就是外脚背长传或者传球，这个技术的使用，目的有两个。一是为了传球增加隐蔽性，增加变化；二是避免丢球以后被对手打反击。
中前卫CM，由于他的位置会比较靠近防线，那么他们就不能过多盘带，传球的话也是得考虑安全为主。只要传出去，不会被对手断球打反击，我就圆满地完成任务了。
CM中前卫的特点，会在于控制以及节奏变化；CAM前腰的特点，则是在于瞬时的那一刻的破局能力，这是两个位置的第二点不同之处。
第三，节奏的控制能力。关于节奏，很多没踢过球的球迷不太理解，节奏的控制力也是一个球员优秀的体现。什么时候该慢，什么时候该快，如何踢，怎么安排，这是非常考验球员个人能力的技术。
就像NBA篮球的控球大师保罗一样，他就是深喑此道的大师，对于比赛场上的节奏感拿捏得极为妥当。
足球场上，假如一名中场球员有这方面的能力，那么他就无可替代。
关于节奏控制能力的经典画面，我建议大家要看一下2010年世界杯意大利VS斯洛伐克这一场比赛。虽然意大利输了，但是皮尔洛替补上场，意大利截然不同的表现，你就知道CM节奏的控制能力对球队来讲有多么重要。
有没有皮尔洛，意大利就完全是两支球队，他在球队里的地位是无可替代的。
节奏感会体现在球员的摆脱、防守、拦截、组织、传球、策应等方方面面，各项能力需要均衡才能做到这个层面的控制感。
这种独特的踢球节奏的控制感，不是每个球员都能拥有的能力，皮尔洛、克罗斯、哈维等球星才会有，正是由于他们的存在，才使得球队变得稳定，立于不败之地。
要是球队没有节奏，那么踢球就是会乱成一锅粥。什么时候慢、什么时候快毫无章法，到最后会被对手抓住机会取得进球。
节奏控制能力强的，一般踢CM中前卫比较合适，能够盘活球队的推进；节奏控制能力不那么突出，侧重破局能力的，那么就会是CAM前腰。
这三个不同之处，就是CM和CAM位置之间的区别了。
当然这里所谈的还不太深入，要深入下去，还得谈一些具体的技战术细节，只不过那些比较枯燥，也得涉及球队的体系，在这里就不过多阐述了，以后有机会遇到合适话题我再进一步展开去说。
