作为跑者我即将迎来跑步生涯的第7年,刚巧今年一共跑了7场比赛,分别对应7个年度之「最」
最激烈: 1月28日 环西樵半程马拉松
每年聚跑西樵俱乐部年会前的例行项目,主场作战的我除了要争夺俱乐部排位,还要抵御「外敌」捍卫俱乐部荣耀,压力不可谓不大
起跑后四分内巡航乌泱泱一大帮人组成第三梯队,其中超半数是外来高手,大家玩着变速互相拉扯,直到赛程过半后才跑散。最后2km我顶着痛苦面具连追三人,最终121完赛,总排名第9俱乐部第4完美收官
最畅快:3 月17日 普洱思茅半程马拉松
春节过后,我借着离职空档上高原旅训,度过了愉快而又充实的一个月,下高原前在普洱以赛代练跑了个半马,124轻松完赛
虽然是首次高海拔+高爬升作战,但这次比赛我节奏踩得很稳,瞄着目标马配前慢后快跑出了负分割,是最为畅快的一次参赛体验
最迷茫:3 月24日 无锡马拉松
希望越大失望就越大,期待已久的锡马意外惨遭滑铁卢。冬训明明照着248练的,结果在天时地利人和的情况下最终253惨淡收场,甚至未能PB
站在现如今的视角来看,当时的我练得确实不够成熟。这不仅体现在整个周期有氧强度负荷过大,导致实质课执行效果不佳,此外超量恢复也没做到位,赛前两天还在跑节奏,直接影响到了比赛当天的状态。但这些当时的我是无法理解的,我只觉得自己怎么这么失败,甚至一度迷茫是否应该继续跑下去
最释怀:11 月17日 古镇镇半程马拉松
时隔8个月再度踏上赛场,竞技状态相当不堪,加上高温高湿天气影响,405配速带了 @深巷 10km就爆胎了。但与以往不同的是,这次我非常坦然地接受了自己的失败。我没有退赛,而是慢悠悠地跑完了剩下的距离,最终以131的成绩完赛
在远离赛场的这半年多,我曾多次历经因繁忙工作而导致的身心崩溃,甚至因此被迫彻底告别过跑步相当长一段时间。在无法奔跑的日子里,我才发现自己有多么热爱奔跑,多么热爱马拉松
终于,当某次厦门出差间隙总算抽得一丝空闲可以跑步,但却发现自己忘记带跑鞋时,我果断饿了么激情下单二十块的跑鞋和腰包,绕着集美湖走走跑跑了一百分钟,迎面的微风丝毫不减心肺和肌肉的痛苦,成群的白鹭掠过头顶,又想起了去年年初在白城沙滩边,和巷巷约好要一起来跑厦马的那个夜晚
带着这样的心情,我开始重新训练,重新打磨这名为跑者的身心
最遗憾:12 月1日 桂城三山半程马拉松
又一场天时地利人和的比赛,无论天气、赛道、训练状态还是斗志都是最佳,非常有机会打开118,但最后还是因为自己跑得不够大胆,在状态最好的时候没敢脱离小团体杀出重围,最终仅PB了几十秒,遗憾以11936的成绩收官
我一直在努力学着独自奔跑,希望下次机会来临时我可以果断抓住它
最难忘:12 月8日 衡阳马拉松
这次是为了履行很久以前和巷巷「一起完成她首马」的约定,结果赛前状况不断,我的左小腿拉伤迟迟未愈,巷巷赛前一周摔伤了膝盖,首马被分到C区,又恰好赶上生理期,于是两人扶他林、肌贴、布洛芬等诸多buff拉满,总算顺利登上了赛道
好在结果还算不错,衡阳的天气非常棒,4分开外的速度对我来说,哪怕瘸着一条腿也还是比较轻松的。C区过起点计时器1分20秒,半马掐表128追上破三兔,30km巷巷的排名上升至女子第五位,38km追上女子第三,可惜后程体能见底,鏖战一番最终惜败,冲线净成绩257,女子第四名,首马顺利破3
回到阔别十多年的故乡,陪伴心爱的女孩完成了首马,对我来说就是最难忘的回忆了(本来还想终点求婚来着,结果这小丫头跑完给医护人员扶走了,计划未能得逞= =)
最……?:12月22 日 汕头马拉松
这里暂且空着,让时间来作答吧
8月到12月超过1400km的训练量,我想,我已经准备好了
不要着急,每个人都会迎来属于自己的决战 @知乎运动