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妈妈为让女儿长高每天逼其跳绳 3000 个导致「胫骨结节骨骺炎」,跳绳真的能长高吗?有哪些要注意的?

2021-09-08体育

三千个!真虎妈。

我要是有这定力今年夏天就能穿上去年的裙子了。

一开始我还以为是为了娃中考。可是中考不是三分钟400个嘛,3000个也太过头了。后来发现不是,是为了长高。这就很值得探究了。

跳绳到底能不能有助于长高?

众所周知跑步伤膝盖,而跳绳这种强度,又是三千下,伤膝盖是肯定的。哪怕投篮打球也比强制跳三千下好吧。

反正我觉得,喝牛奶,早睡觉,适当锻炼,比跳三千下更科学点。

当妈一定要把心态放平,这次是身高,下回是视力,下次是成绩,再下次是考大学,以后还有找女婿呢。