乐清心理咨询师黄秋扬老师
在这个快节奏的时代，每个人都在为生活奔波，尤其是肩负重要职责的税务工作者们，他们面临着前所未有的工作压力与挑战。为了帮助税务官员们更好地管理情绪、释放压力，实现工作与生活的和谐平衡，今日特别邀请了杭州海之莲心理医学研究院院长、温州市海之莲心理咨询中心主任——黄秋扬女士，走进乐清市税务局，为全体税务官员带来了一场主题为「和谐情绪，爱人爱己」的专题讲座。
温州心理咨询师黄秋扬为乐清税务局讲课
讲座盛况回顾
活动当天，乐清市税务局的会议室座无虚席，气氛热烈而庄重。黄秋扬主任以其独特的魅力和丰富的经验，迅速吸引了在场所有人的注意。她以二十年的临床心理学实战经验为基础，结合深厚的传统文化底蕴，为税务官员们呈现了一场精彩纷呈的知识盛宴。
黄主任首先阐述了情绪的重要性及其对个人健康、工作效率的深远影响。她指出，情绪是心灵的晴雨表，积极的情绪能够激发潜能，提升幸福感；而负面情绪则如同乌云蔽日，让人陷入无尽的烦恼与焦虑之中。因此，学会管理情绪，是每个人必须掌握的重要技能。
随后，黄主任深入剖析了税务工作者面临的常见压力源，并分享了多种有效的压力应对策略。她强调，压力并非洪水猛兽，关键在于我们如何面对它、转化它。通过自我认知、情绪调节、时间管理等方法，税务官员们可以更加从容地应对工作中的各种挑战，实现自我成长与提升。
在讲座的高潮部分，黄主任巧妙地将传统文化中的智慧融入心理学理论之中，为税务官员们带来了全新的视角和启示。她引经据典，深入浅出地讲解了儒家、道家等思想精髓在情绪管理、压力应对方面的应用，让在场的听众受益匪浅。
活动反响热烈
讲座结束后，乐清市税务局的领导及全体税务官员对黄秋扬主任的精彩分享表示了高度赞扬和感谢。他们纷纷表示，这次讲座不仅让他们对情绪管理、压力应对有了更深刻的认识和理解，也为他们提供了实用的心理调适方法。许多税务官员还表示，他们将把学到的知识和技巧应用到实际工作中去，努力提升自己的心理素质和工作效率。
此次「和谐情绪，爱人爱己」专题讲座的圆满落幕，不仅体现了温州市海之莲心理咨询中心对税务工作者心理健康的深切关怀，也展示了黄秋扬主任作为心理学专家的卓越风采和深厚功底。我们相信，在未来的日子里，温州市海之莲心理咨询中心将继续秉承「用心理科学让复杂的世界更简单」的信仰，为更多需要心理帮助的人提供优质的服务和支持。同时，我们也期待与更多单位和组织合作，共同推动心理健康事业的发展与进步！
