心理学专家说：宠物对老人的身心健康有积极的影响。因此专家建议老人可以养宠物。一项研究发现，饲养宠物有益老人的身心健康，其上医院看病的次数也更少。而且养宠物还可以提高空巢老人的独立生活能力，研究表明，喂养宠物的空巢老人无论是在身体和心理方面，都比不饲养宠物的空巢老人更加健康。
不能盲目饲养宠物
一定要选择适合自己的宠物。很多老人养宠物是为了找个伴儿，找点乐儿，以摆脱寂寞、孤独感。
因此在选择宠物时，一定要找和自己个性、爱好和生活习惯等都适合的宠物，这样才能自得其乐，不会反受其累。
我人个觉得养狗比较好玩一点，因为狗比较忠诚，只要你对它好，它就会跟着你一辈子，但对于老年人来说，不建议养大型犬，像波美或泰迪或茶杯犬好一点，没事出去走一走，遛一遛狗狗，还是蛮好的，但狗狗比较麻烦一点，像天气冷时老年人又不适合外出的，这就有点不好，50多岁的比较适合，另外猫的话是比较温顺的，养来做个伴也行，不过，猫爱活动，又爱换毛，所以不省事，对老年人的健康也不利，动物宠物其实都要掉毛，这是我本人最不喜欢的地方，因为之前有过一个案例，就是一家人养了一只狗，那个主人老是咳嗽，也查不出什么原因，后来到一大医院一拍片，结果肺部全是毛，养狗养出大问题来了，这养动物宠物都不省事，动物它吧都得繁殖，像猫一年都得生2-3胎，一窝生得都还不少，不好照顾，尤其对老年人，我养过很多宠物，最后还是觉得鸟好养一点，吃得不多，也好打理，有条件可以养个会说话的鹦鹉，赔着老年人也还是不错的，比其它宠物好养的多，但到底养什么，我觉得还得征求一下长辈的意见，看他们自己喜欢养什么，像有些老年人体质比较好的，养个小狗也无防，若一个人在家里的话，不防建议他们多去舞剑或打打太极什么的，交交朋友，也不至于多孤单！
