狗狗乱叫的原因有很多，一般是被强烈的情感所触发，比如恐惧、兴奋、侵略性。我们需要判断出，究竟是哪些情绪或动机触发了狗狗的吠叫，然后通过「暴露疗法」让狗狗降低对刺激的敏感性。
1.系统化地训练狗狗
对狗狗进行系统化的训练，能让狗狗变得更加冷静，提高狗狗对冲动的控制力，并减少投入吠叫的精力。系统化的训练比偶尔零散的疯狂训练效果好很多
2.行为代替法
这个方法的核心是，当你禁止狗狗做某件事时，不仅仅是禁止，而是转而让它去做其他事，而当它成功转移去做其他事时，我们给出丰厚的奖励，从而强化这个「新」的事情。
那我们可以用哪些事情去转移狗狗的注意力呢？以下是几个比较推荐的：
- 找
冲狗狗喊出「找！」然后把美味的食物扔在自己脚边，让狗狗立马放弃吠叫，转而回到你脚边去寻找食物。
- 坐下
训练狗狗学会回到自己的垫子上坐下，并等待你的下一步指示。也可以进行更深入的训练，当狗狗回到垫子上之后进行休息或睡觉。
- 摸
也就是训练狗狗触摸某个东西，比如墙上的贴纸之类的。此方法的本质也是转移狗狗的注意力。
3.积极中断法
对狗发出指令「安静」，然后等待1秒，给它一个奖励，然后逐渐延长等待的时间。但这个过程一定要循序渐进，不能心急。如果在你训练的时候，狗狗还是乱叫，可能是你太快地增加了等待的时间。
另一个方法是「忽略吠叫，强化安静」，当狗狗吠叫时，你装作没听见，不去理它，当它安静下来时，给予它奖励。比如当你牵着狗狗准备出门时，狗狗兴奋地大叫，此时你就停下脚步，转身往回走，直到狗狗安静下来，你就立马说「安静」，然后给予奖励，接着再重新带它出去，如果它再叫，就再重复这个过程。
4.脱敏法
简单来说，就是改变狗狗对刺激源的感受。
比如狗狗一看见马路上飞驰的汽车就疯狂滴吠叫，那么你可以尝试，先让狗狗远远地看见一辆停止不动的汽车，此时狗狗可能是冷静的，那么你可以试着把狗狗带到离汽车更近的地方，如果狗狗依旧保持冷静，那么尝试让汽车缓慢启动，就这样一点点增加刺激源，直到狗狗看到飞驰的汽车也能保持冷静。
另一个方法是改变狗狗对刺激源的认知。
同样是先让狗狗离刺激源比较远——看到了但不会激动的状态，然后给狗狗投喂零食，接着再逐渐靠近刺激源（始终保持不激动的状态），每次狗狗重新看到刺激源后，都给狗狗投喂零食，这样久而久之，狗狗再看见刺激源时，不会再激动地吠叫，而是转头问你要零食。
当然，每只狗狗的性格都不一样，最了解你家狗狗的人是你自己，你可以选择最适合自家狗狗的训练方法，最终，你家狗狗会懂得沉默是鸡的道理。
