几乎所有爱猫人士都会告诉你，养一只猫实在是非常疗愈的事情，但是你可能不一定认同这种说法，因为实在是太没有根据了。如果你还不相信养猫咪实在是一件超棒的事情，你可以看看这些科学研究，它们将会证实养猫实在是一件非常「健康」的事情喔！
猫咪是超级疗愈动物。
在遭遇困难或痛苦时，家里的猫咪绝对是最大的精神支柱，尤其是在失去挚爱时，他们更有很好的疗愈效果。根据研究显示，猫咪可以帮助人类更快速以及有效地释放身体上的压力，比如说当你在大哭时，他们会是很棒的陪伴者。在难过痛苦时，跟你的猫咪说说话，虽然他并不会回应你，也无法判断你在说什么，但是他们绝对能够适时地安服你的情绪。
猫主人比狗主人聪明。
在威斯康辛的卡罗尔大学进行了一项实验，让猫主人和狗主人进行机智比赛，结果发现平均而言，猫主人比狗主人聪明许多。有一位心理学家认为，这和猫主人性格比较内向有关系。
猫咪在历史上打败过强大的帝国。
在公元前525年，波斯国王 Cambyses II 在攻打埃及时，在军队与士兵冲向敌军前，先释放了许多猫咪去吓唬敌人。埃及的敌军因为怕激怒了女神贝斯特 (猫咪之神)，很快就退出了这场战役。
猫咪可以降低得到心脏病的风险。
根据明尼苏达大学一项长达 10 年的研究显示，拥有一只猫咪可以减少 40 % 得到心脏病的风险。
猫咪可以给予陪伴。
很多人认为狗比猫更适合陪伴人类，这绝对是是一件很不正确的事情，尤其是对女性而言。根据一项瑞士的研究发现，在家里有一只猫咪陪伴的幸福指数，相当于有一个浪漫的情人陪伴。此外，猫咪通常会记住那些主动靠近他的人，并且会记住别人对他的恩情，日后会找机会好好报答这个人。
猫咪会让火车准时上路。
无数的人都曾试图让火车准时上路，但就连义大利独裁者墨索里尼（ Mussolini ）都失败了。然而自从这只名叫 Tama 的猫咪接管日本火车站的管理人后，竟让火车准时上路了，而且他的薪水只需要一些猫食就行了。
爱猫人士比养狗人士更豁达、敏感以及充满反叛性格。
一项根据旧金山的研究显示，猫主人和狗主人有非常大的个性差异，这也是导致他们会在选择宠物上有所差别。猫主人的个性通常更豁达、更敏感，以及更容易不墨守成规。
猫咪制造的碳比狗少。
喂养一只狗的食物量，对环境所产生的冲击事实上和一台极耗油的吉普车悍马 (Hummer)一样多 (这太惊人了！)。猫通常吃的比较少，而且他们的主食通常是鱼，比狗狗平常吃的牛肉或玉米所制造的碳足迹少很多。
猫咪可以成为小孩最好的朋友，并且帮助他们成长。
在一项研究中显示，拥有猫咪的家庭中，有 81 %的小孩较容易跟家里的猫咪说自己的心事，而不是和他们自己的父母或是朋友说。大约有 87 %的小孩把家里的猫咪当成是他们最亲近的朋友。而且80%的人说猫咪让他们变得更容易亲近身边的亲朋好友。
和猫咪一起生活的小孩较不容易在学校缺课。
有猫咪的小朋友比那些家里没有猫的小孩较不容易缺课。这是因为家里有养猫咪的小孩通常免疫系统比较好。根据一项研究显示，和猫咪一起长大的小孩耳朵较不容易受到病毒感染。
猫咪可以降低胆固醇。
加拿大科学家相信，养猫咪可以帮助降低人类体内的甘油三酸酯化合物，而这个化合物就是导致胆固醇会变高的原因之一。当然，降低胆固醇不能当作是养猫的借口，想要降低胆固醇事实上还是需要好的饮食习惯和适量的运动。
猫咪能拯救生命。
動物心理學家 Roger Mugford 認為，貓咪和狗都有一種偵測人類疾病的特殊能力。在 2012 年時， 一位名叫 Amy Jung 的女子被她的貓咪布丁給拯救了。在布丁被領養的當天傍晚，Amy Jung 糖尿病發作，當時布丁不停地輕推她，讓她保持清醒，並跑到她兒子的房間尋求協助，終於叫醒了她的兒子，讓 Amy Jung 得以送醫治療。
猫咪可以帮助忧郁症患者。
一只猫咪对于主人的爱是无条件的，而这种爱也让科学家相信猫科动物可以帮助重度忧郁症者。根据研究显示，知道有人爱你，甚至是一只猫咪爱你，都能够有效抵抗忧郁症。
猫咪可以帮助自闭症儿童。
根据一项昆士兰大学的研究显示，自闭症儿童比平常更容易和一只猫咪说话，而且更容易对猫咪笑。典型的猫咪是很温柔和自然的，与精力充沛的狗相比，温和的猫咪反而更能让自闭症儿童感到熟悉以及舒适。
抚摸猫咪可以让你过得更快乐。
抚摸一只猫咪可以增加人体内的催产素。催产素又被称为「爱情贺尔蒙」，借由「触摸」可以增加人体内的催产素，并能增加人的幸福感。
猫咪发出「呼噜」声有疗愈的效果。
据说20-140 Hz的猫咪呼噜声可以治疗某些疾病。猫咪的呼噜声一直都被认为可以减轻压力、降低呼吸困难，并可以帮助治疗骨骼，以及降低血压。
猫咪可以降低压力。
根据密苏里大学的研究显示，养猫咪可以降低人类的压力。该研究透过给予 240 对夫妇困难的任务来测试他们的压力指数，并发现有猫的人所拥有的压力比那些没养猫的人少。
养猫可以预防小孩气喘与过敏。
有养猫的小孩通常比其他人有更好的免疫系统。一项研究显示，养猫的小孩体内有特殊的抗体，可以帮助他们抵抗许多疾病。
养猫人不容易中风。
养猫的人比那些没养猫的人较不容易中风，虽然研究者不太确定真正原因是什么，但是你只要想想前面已经提到养猫可以降低血压、压力和胆固醇等，养猫不容易中风似乎也不难明白。
养猫人士更有同情心。
和猫咪一起长大的小孩更容易考虑他人的感受。
猫咪可以帮助阿兹海默患者。
当阿兹海默患者在家有一只猫咪时，他们较不容易在和别人接触时感到焦虑。猫咪绝对比狗狗更适合陪伴这些患者，因为猫咪不用像狗一样需要这么多的照顾 。
养猫的好处才不是没有根据的，现在就让这么多的科学家证明养猫人士是没有错的。事实上，猫咪可爱的萌样就够让人想养了，现在有了这么多的好处，想养猫的人，一定心动到不行了吧？
好处真的太多了！
