首先，强制性办法——也不一定非要关笼子里，关笼子里活动范围太小，它肯定会叫，大概觉得你「不喜欢它了，在虐待它」，所以，可以把它关在阳台或者关上卧室门把客厅阳台所有的空间留给它！这种它一般晚上没空理你，只会在早上叫门，哈哈哈哈，能忍受叫门就关卧室外，不能忍受就关阳台或另外的屋子（当然水食物和猫砂盆等要放在这些地方，并且让它适应了自己的东西都在这里，经常活动的地方，这样会觉得是被留在一个安全熟悉的地方）。
另外，迂回办法——它既然提前一小时扣你脚让你没法睡，你就生物钟提前一小时睡、提前一小时起（让它再也没机会扣你吵醒你，哈哈哈哈）。
最后，可能需要多关注下它这种行为的原因啦，我之前看过有人写的内容，关于猫咪为什么早上五点就开始叫你，有可能是饿了需要你喂食、有可能是无聊了、还有就是它在确认你是不是还活着 ，那第一项很好解决，就自动喂食器，保证猫咪碗里持续有水和食物（或前一晚加好）；排除第一个，第二和第三种就只能采用前面说到的两个办法啦，物理隔离或调整作息。没办法，天大地大，主子最大，猫奴「惨兮兮」。
