随着社会的发展，当代女性也越来越注重自己的胸部，大家都特别喜欢自己的胸能够圆润丰满且挺拔，当然还有胸部的一个健康问题。
其实我们女生胸部的一个发育是可以人为干预的，在最重要的发育期和哺乳期选对内衣真的很重要。下面我就具体说一下咱们女孩发育阶段需要注意的一些事项和内衣的选择:
首先得知道少年胸部发育分为3个阶段:
第一阶段:萌芽阶段。这时候咱们的乳头会微微隆起，但乳房还未形成，胸部扁平。
注意:1:不挑食，饮食均衡。2:内衣主要防凸点，舒适透气，不显胸。
第二阶段:发育阶段。此时咱们的乳头和乳晕颜色加深，乳房隆起并且能看出隆起的大概轮廓。
注意:1:不过度饮食，但要适当吃一些像肉，鸡蛋这些比较有营养的东西，少吃辛辣刺激的东西。2:内衣选择带带杯垫的少年文胸和运动文胸，不能要选择有钢圈的文胸。
第三阶段:青涩阶段。我们的胸部发育成熟，变得丰满，乳峰变高。
注意:1:掌握好正确的穿内衣方法，避免胸下垂外扩，底盘散。2:内衣得穿包裹性强，承托效果好的，聚有型的。
内衣穿戴方法:
下面 推荐几款我觉得很舒适，很喜欢的少女文胸:
第一阶段:
萌芽阶段的孩子乳头微微隆起且初次接触内衣，她的需求就是防凸点，不透避免尴尬。他们家这款内衣由桃花纤维织造，更加细腻柔弱。里面搭有可拆卸杯垫，我们可以根据自身情况用不用杯垫，都浅色系也不显胸。而且这时期的女孩乳头发育可能会有一点痒痒的，比较敏感。所以还需要透气效果好，安全舒适，这款文胸采用天然植物纤维，0化学印染，A类母婴级别的安全问题就不用说了吧。
第二阶段:
发育阶段的孩子乳房开始隆起，选择的内衣需要具有一定的承托力，带杯垫的内衣。这款内衣是一个半固定杯的不会上窜，全身点胶无骨缝，所以也不会硌肉，上身很自然。而且它采用弹弹纱，软弹不勒肉，也不易变形。不透，不掉肩带还适合学生。
第三阶段:
青涩阶段的少女胸部发育成熟变得丰满，就很适合这款文胸。它具有很强的包裹性，能够稳稳支撑，而且弹弹纱材质加之34%的氨纶不束缚胸部，能够留出一定成长空间。其次，好多发育期的女孩子身体油脂分泌旺盛，背部易长痘，这款文胸采用U形领，不闷后背，透气效果也不错。
在这里也建议女孩子们晚上睡觉的时候尽量不要穿内衣。
