我家八个多月了,从六个月开始睡眠质量就明显下降了很多,白天只睡两次,每次一个小时左右,晚上八点十分左右开始关灯哄睡,八点四十左右睡着,经常是睡到九点半就会翻身,如果我没有躺在她身边她就会哭几声,这时候我一般会马上跑到她身边拍拍她就能接着睡了,但是十二点半或两点半还要醒一次,醒来后总要哭上半个多小时才能睡着,我也很头疼,不知道是断夜奶的原因还是因为我前两天吼过她。不管是哪种原因,我都非常自责,自责自己没有控制住情绪吼了她。现在宝宝不像之前一样,如果我们都在忙,就算放她坐在餐椅上她也能坐上一个多小时,而现在是只要我一离开她的视线就开始哭,或者立马爬到我身边让我抱才行,导致每次早上上班都要做本个多小时的安抚工作。