哺乳期得了乳腺炎怎么办？

我宝宝一两个月的时候，我 n次堵奶（blocked duct）、3次乳腺炎（mastitis）、1次化脓（breast abscess）差点开刀做手术 。去了 两次急诊 （ER: emergency room），见过 数次不同的哺乳咨询 （lactation consultant），还 见过家庭医生（family doctor），外科医生（surgeon），儿科医生（pediatrician），各种专家 。每次都疼的眼泪直流，一边发烧一边喂奶，真心是喂奶喂到怀疑人生……

回头看看，其实就是当时很多事情不懂， 好多次堵奶 或者 乳腺炎都可以避免 的。

所以我写了这篇文章来分享我的经验，下面答案是节选，原文在这里：

【 堵奶和乳腺炎的治疗方法 】

抗生素 的话，堵奶不需要，但是 乳腺炎通常是需要的。

对于抗生素而言，吃抗生素的话要看乳腺炎情况：

>24 小时

如果乳腺炎持续了24小时，应该立刻服用抗生素；

<24小时

如果在24小时以内，那么应该去找医生开抗生素，然后看情况决定要不要服用：

如果在8-12小时之中，妈妈的状况变得更差了，应该服用；

如果超过24小时，情况没有好转，应该服用；

如果情况有所好转，可以不需要服用，应该在3-5天左右就会渐渐恢复

有以下情况，也应该立即服用抗生素：

两边胸部都有乳腺炎

宝宝刚出生两周，妈妈刚从医院回家

胸部皮肤有破，并带有明显感染迹象

发烧温度一直在上升

一旦开始服用抗生素后， 就算情况好转 ， 也应该继续把一个疗程坚持服完 。不然炎症有可能 卷土重来变得更加严重 。

使用哪种抗生素？

常见给乳腺炎的妈妈的抗生素有这些：

Dicloxacillin双氯西林

Flucloxacillin氟氯西林

Cephalexin头孢氨苄

Erythromycin 红霉素

Roxithyromycin罗红霉素

医生通常会要求吃10-14天。

以上这些是通常来说对母乳喂养安全的，但是具体的还要问医生寻求专业意见。

毕竟每个妈妈的体质不同，过敏反应不一样；每个国家的安全标准不同；而且乳腺炎的严重程度也不同。

止痛药（analgesia）：

首选（止痛+消肿） ：布洛芬（ibuprofen）

其次（只有止痛） ：扑热息痛（paracetamol），对乙酰氨基酚（acetaminophen）

局部止痛（local pain relief）：

喂奶/泵奶前热敷

温柔地从腋下向乳头旋转按摩

喂奶/泵奶后冷敷

活动：

卧床休息；

如有需要，可以和宝宝同床方便哺乳；

乳腺炎要比比堵奶要喝更多水

其它的一些要注意的事情：