哈哈，这不说的就是我家果果么？我家果果就是如此，你给她盖上被子，三秒钟就给你蹬出来，如果你晚上频繁的给她盖被子，她就会频繁的蹬被子，最后不仅你睡不好，孩子也睡不好。
如果你担心孩子冷的话，可以参考我昨天写的这篇文章，判断一下孩子是真冷还是孩子家长觉得孩子冷。
实际上就是，孩子很少有单纯冻感冒的，最常见的感冒方式反而是因为穿的太多，出汗之后被凉风吹了，从而导致的感冒。
当时我也是新手妈妈，怕孩子晚上不盖被子着凉，只能一遍遍给她盖被子，一晚上起来十来遍的我焦躁的想哭，最后实在扛不住跟朋友吐槽的时候被安利了睡袋，我才发现小婴儿居然有这么神奇的哄娃神器。
结果买了睡袋之后发现了更多的问题：买厚了果果会出汗，还是会哼唧，我还是睡不着，巨崩溃。
为了省钱特意给她买大一号，结果她居然能从睡袋里面钻出来！
早上我在果果的哼唧声中醒来，看见她居然光着上半身别提我多愧疚了，赶紧下苦功夫研究睡袋到底应该怎么买。
为了让我自己跟果果都睡个好觉，我下苦功夫调查了一个周我亲戚朋友们都给孩子买的什么睡袋。
再经过我自己的实际考察，不到两年的时间从中挑选了二十多款睡袋买回来给果果实验，就为了选择出来真正好用的睡袋！
下面就详细说说我为了选好睡袋，都做了哪些工作吧。
一、什么室温下，用什么样子的睡袋？
30°C+ 单层面膜睡袋
26-30°C 双层纱布睡袋
24-26°C 四层纱布睡袋
20-24°C 六层纱布睡袋 可加纱布盖毯
18-22°C 薄夹棉睡袋 可加薄盖毯
16-20°C 夹棉睡袋 可加豆豆毯
14-17°C 厚夹棉睡袋 可加厚盖毯
10-15°C 厚夹棉睡袋 可加厚被子
二、宝宝睡袋分类（避坑指南）
0-3个月 防惊跳睡袋
1.襁褓式
2.投降式
不推荐买！不推荐买！不推荐买！重要的事情说三遍
原理都是模拟宝宝还在子宫的环境，防惊跳，让宝宝睡个好觉。
用的时候发现满哪都是鸡肋设计，比如襁褓式的需要包好几层，夏天宝宝很难不起热痱子。
还有魔术贴，每次包每次贴都"嚓~」一声，刚哄睡又醒了！
其实只要学会拿宝宝的包被包个襁褓，道理是一模一样的。
不过我家果果从小就不让包，包起来一会就开始挣扎，非要出来才行，而我买的睡袋又大了，经常会自己跑出来，没用两次就再也用不上了。
3-12个月 一体式睡袋
优点：上窄下宽，包裹性比较强，保暖，半夜换尿不湿方便。
缺点：没办法爬起来或者站起来，不太适合爱动的宝宝。
我们家买过一次，花了马虎两百大洋，但是因为果果不困的时候，真的跟个毛猴子一样，一刻不闲着，但是等着她困了才给她换又闹腾不配合，所以后面就又舍弃了。
3个月+ 背心式睡袋
优点：相比于一体式就是去掉了袖子，凉快一些，容易换纸尿裤。
缺点：包裹性不是很好，只能用于夏天，宝宝会爬会翻身了之后还是拘束，也不知道她的脚丫会从哪里伸出来～
6个月+ 分腿式睡袋
优点：更适合会翻身之后的宝宝，活动更加灵敏。
缺点：工艺更加复杂，价格贵一些。
唉呀，宝宝打哈欠了，快换睡袋～
一会换完爬起来了，我还能再玩一会～
三、宝宝睡袋如何选择？
大小
睡袋尺码偏大，并且每个品牌的标准都可能不同，千万别用买衣服的标准来买睡袋，买的时候一定注意宝宝的身高+体重综合选择适合宝宝现在体型的睡袋，千万别买过大的！
材质
包括外层面料和填充物。
市面上比较流行的是纯棉和竹棉（竹纤维+棉）
竹棉透气性更好，更适合爱出汗的宝宝。
细节
睡袋领口大小适中，不会过大透风，也不要过小勒脖子。
拉链的拉链头处要有包裹，要不分分钟卡脖子。
上面拉链下面有暗扣的更容易换纸尿裤。
秋冬款如果有脚套也是个不错的选择，防止宝宝半夜蹬袜子。
不要选择系带和扣扣子的款式，活动漏风、孩子翻身容易把带子弄散，别问我为什么知道，因为我是买过的大怨种！！
四、我推荐什么睡袋？
1.nest睡袋
优点：越洗越软，一点都不起球，里面是全无骨制成，不硌宝宝。
如下细节，比较吸引我。
侧面有可以调节的固定扣，灵活调整衣长。
领口防摩擦挡布比较大，不会勒宝宝脖子。
脚口也可以调节，防止宝宝被抱起的时候，裤腿「噔」一下就上去了。
缺点：肉疼，买个睡袋三百块，一年至少一千多。
2.little tiny睡袋
跟上面的牌子差不多，也很细节。
与众不同的优点是吸汗，清清爽爽很透气，不会半夜起来一摸孩子一脖子汗。
与航天服同款技术，更恒温，如果温差大可以考虑买这款。
缺点：价格贵一些，另外我当时买的是厚款，袖子是可拆卸的，可是我没明白这个设计是为啥？穿那么厚的睡袋，肯定是怕冷，为啥要把袖子拆下来？？薄款的可以拆卸袖子不就好了么？
3.cutelife睡袋
nest的平替款，价格在200、300左右，这两个牌子优点缺点基本上一致，不过这个牌子的胯会宽一些，对胖宝宝比较友好。
4.早安面膜睡袋
这款是我邻居安利给我的，开地暖了之后孩子穿什么都热，恨不得光着，我又怕冻肚子，这款面膜睡袋穿了跟没穿差不多，摸着超级软。
我们夏天白天也经常穿，去年买了三个颜色，今年还会继续买，穿脏立马扔都不心疼～
5.贝肽斯睡袋
我们家现在就穿的这款睡袋，特别适合春秋天穿的一款睡袋，柔软到没话说，图案也都是我喜欢的，果果整天鱼啊鱼的喊，我就给她买了个彩斑福鱼的睡袋。
上下拉链很丝滑，袖口也可以拆卸，凉点热点都能穿，重点是这个可以买大一点的，她腿边有可以挂绳子的扣子，原本腿长一些，挂上之后瞬间就不长了，一点都不影响孩子的活动，性价比还超高，不到二百的价格最少能穿三个季节，超级划算。
五、宝宝睡眠常见问题
1.宝宝为什么爱出汗？
这个问题我详细问过儿保科医生，他说宝宝新陈代谢旺盛，出汗其实很正常。
他说有一种冷叫你妈觉得你冷，我甲减，经常觉得冷，用来形容我再正常不过了！
孩子不会说话的时候，你就摸孩子的后脖子，如果冰凉就是冷了，如果温乎就是合适，如果汗噜噜的就是太热了。
出汗后需要及时擦干，避免感冒，及时根据温度调整睡袋厚度，如果还总是出汗，赶紧就医。
2.宝宝半夜惊醒怎么办？
1.不要开灯，不要说话，万一宝宝以为你要跟她玩，你可就惨了。
2.白天睡觉不要拉窗帘，让宝宝分清白天黑夜。
3.适当午睡，午睡过长也会影响晚上的睡眠。
4.尽量不抱起宝宝，能拍睡是最好的，给宝宝安抚，尽量让他自己接觉。
3.宝宝睡觉到底需不需要绝对的安静？
不需要！
我们要让宝宝适应环境，而不是让环境适应宝宝。
尤其是大白天，可以正常活动，只要不发出刺耳尖利的噪音就可以。
夜晚本身就比较安静，这样子宝宝也能更好的区分白天和黑夜，养成好一点的睡眠习惯。
如果长期一直保持安静的环境，很快你就会发现，不仅大人很累，宝宝也及其容易惊醒。
4.宝宝睡觉爱蹬被子怎么办？
当然是穿睡袋了，省心省力的好方法。
但是在选择上，一定要厚薄合适，透气宽松。
睡袋上都会标注适合的室温，买的时候一定要根据室温评估一下。
以上，希望能帮助你找到合适的睡袋。
@果果的无敌妈咪呀
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