大家好，我是赵爱霞。
说起孩子近视，我总有说不完的话，没什么特别的原因，就是 现在近视的孩子太多了，看他们镜片越来越厚，我的心里也一阵发酸。
其实在中医看来， 孩子近视并不是完全没有办法的事！ 及时发现、及时调理，还是有希望提升视力，甚至摘掉眼镜的。
那怎么做呢？方法不难， 主要就4个顺序步骤 ，下面我就跟家长分享一下。
1
清肝明目
「肝开窍于目」，孩子学业压力大、用眼过度，容易肝火上炎影响视力。 所以调理的首要步骤便是清肝明目，疏解肝热。
如果孩子 有眼睛红肿、眼屎多、干涩且烦躁，这就是肝热信号。 家长可以用菊花决明子茶来清肝邪火、平肝明目。
2
滋补肝肾
孩子 多度 用眼还会 消耗大量肝血、肾精，导致肝肾亏虚 ，使眼睛得不到足够的养分。所以调理第二步就是滋补肝肾。
如果孩子 有眼睛干涩、视物模糊、腰膝酸软、头晕耳鸣 等症状时。可以用枸杞和女贞子煮水给孩子喝，滋补肝肾、益精明目。
3
疏通经络
孩子用眼久了，眼部经络易堵、气血不畅。 所以在补肝肾之后，还要注重疏通眼部气血经络。
疏通经络，推荐眼保健操。 每天认真做 2 遍，精准按揉睛明、攒竹、四白等穴位 ，眼睛没有炎症的话，还可以热敷10 分钟。
4
健脾益气
百病不离脾，作为后天之本的脾胃， 是眼睛气血的源头，也是眼部肌肉活力的根本 。所以调理近视脾胃万万不能少。
如果孩子 有食欲不振、面色萎黄、消瘦 。家长可以给孩子煮一煮苹果山药水，每周喝个一两次，强壮脾胃，为眼睛供能。
当然，上面这些只是保健手段，用于辅助调理。当家长发现孩子视力下降、近视时，一定要找专业的医生，辨证调理。
以案说医
之前门诊遇到一个 11 岁的男孩轩轩，初诊时双眼视力仅 0.4/0.5，诊断为屈光不正。
刻诊： 孩子面色稍显灰暗，眼睛干涩刺痛，视物模糊较为明显，日常情绪容易低落，学习时常常分心，还伴有腰膝酸软的症状，食欲不振，身形偏瘦，舌边红，苔薄白，脉弦细。
辩证：脾胃虚弱，兼有肝郁化火、肝肾亏虚之症。
开方：夏枯草、密蒙花、菊花、熟地黄、枸杞子、山茱萸、丹参、川芎、丝瓜烙、党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮 。
这个方子，我就是根据孩子情况， 按清肝明目、滋补肝肾、疏通经络、健脾益气 这个顺序步骤开的。
夏枯草、密蒙花、菊花负责清肝明目；熟地黄、枸杞子、山茱萸能滋补肝肾；丹参、川芎则疏通经络；党参、白术等药组成异功散，健脾益气。
那结果怎么样呢？
用药一个疗程后，轩轩反馈眼睛干涩刺痛感大幅减轻，学习时注意力能集中一些，视物也稍清晰，双眼视力提升至 0.5 - 0.6。
接着持续服用两个疗程，轩轩回诊时兴奋地说看黑板眼睛基本不疼了，腰膝酸软情况很少出现，右眼视力达到 0.8，左眼视力达到 0.7 - 0.9 。
再巩固一个疗程后，轩轩双眼视力稳定在1.0左右，身体状态良好，整个人充满活力。
