这天气越来越热了，宝妈们一定要给孩子们做好防晒！
话说，我以前也大意过，一天出去白娃变黑娃，看着小脸蛋晒得红黑红黑的别提多懊恼了，毕竟紫外线可真心喜欢这些细皮嫩肉的小宝宝，补救花了好长一段时间。
然而，自从我每天精心给孩子做防晒、涂抹防晒霜，即便我每周末想法子带他上山、下海、游船、喂小动物、捡树叶、骑行……我都不需要再担心了，孩子玩得开心，小脸也依旧粉扑扑！
今天呢，咱们就来聊聊儿童防晒这件事，当然我也不会忘记题主的问题，会为大家推荐几款亲测好用的儿童防晒霜哒！
儿童比成人更需要防晒！
婴幼儿的皮肤大概是成人的1/3，皮脂腺还未发育成熟，表现在皮肤上的特点，比如：
会导致皮肤更容易受外界刺激，皮肤防护能力弱，也就是说婴幼儿的皮肤更容易敏感；
黑色素是一种住在皮肤微粒中的着色剂，可以有效防止皮肤被晒伤，然而婴幼儿的皮肤颜色会较于成人的浅，这也代表他们皮肤中防护紫外线穿透的黑色素生成很少，从而对抗紫外线的能力就弱了。也就是说，长时间日晒会增加色素沉淀，这也是我们人体的自我保护机制，可以防止皮肤晒伤。
因此，如果咱们不注重给孩子防晒的话，孩子不仅会被晒伤、晒黑，成年后脸部生成雀斑、黑斑的几率也会更高。
儿童应该如何防晒？
1）0-6个月的宝宝更建议物理方式防晒
根据美国儿科学会的建议，由于0-6个月宝宝的皮肤过于娇嫩，几乎没有任何屏障，因此推荐使用帽子、防晒衣、遮阳伞等更安全的物理方式进行遮盖防晒。
这0-6个月的宝宝，不会跑不会跳，这样的物理防晒还是很方便的，像墨墨在6个月之前，出门基本上都是这样或躺或坐在婴儿车里，有很大的斗篷可以遮阳。
不过还是有些需要家长们注意的点：
- 大家在购买婴儿推车的时候可以考虑一下其斗篷是不是有防晒功能；
- 给外出的孩子穿轻薄的棉质衣物，最好是长袖的衣服和长裤，如果是具有防晒效果的衣服和帽子就更好了；
- 给孩子戴一顶宽沿的帽子；
- 不太建议在紫外线强度很高的时候带孩子出门，比如上午10点到下午4点。
2）6个月+的宝宝建议使用防晒霜
当孩子大点了，皮实些了，这时候我们完全可以给孩子涂抹一些防晒霜。
毕竟，即便很大的帽子和斗篷，或者是太阳伞，还有我们露营用的天幕，都不能完全保护孩子，因为紫外线可以被沙子、水、雪花以及其他很多物体的表面反射，让我们防不胜防。
所以这时候这种可以涂抹在肌肤表面的防晒霜，直接可以让皮肤套上一层防晒外衣，挡住紫外线的侵入。
儿童防晒霜该怎么选？
1）成人的防晒产品不可以给宝宝用
大人的防晒产品中往往会加入大量的化学成分，对于宝宝娇嫩的肌肤而言还是过刺激了，在涂抹过后很容易出现过敏现象。
所以，出于对孩子皮肤安全考虑，家长们一定要选择孩子专用的防晒霜！
2）SPF值和PA值并不是越高越好
在每瓶防晒霜的外包装上，我们总是能看到这样的字眼，比如我们常用的袋鼠比比这款防晒所标出的SPF30 PA+++。
是指防晒产品保护皮肤，避免日晒红斑的一种性能指标，而这种日晒红斑主要就是日光中的UVB（中波紫外线 280-315nm）引发的一种皮肤红斑反应。
是评价防晒产品防止皮肤晒黑能力的指标，以「+」来表示产品预防长波紫外线（315-400nm）的能力，这个值也表示我们多久需要补涂防晒霜。
从上图可以清晰地了解，我们平时需要避免的就是中波和长波这两种紫外线对我们皮肤的伤害。而为了做好全面的防护，需要选择的也是这种既能阻隔UVB，又能阻隔UVA的防晒产品，就是前面我们在袋鼠比比包装上看到的同时标识SPF值和PA等级的广谱防晒产品。
虽然SPF值越大、PA「+」越多的产品防晒效果也会更好，但这同时也意味着添加的防晒剂含量也会更高，成分更复杂，过度使用会增加皮肤的负担，甚至引发皮肤的一些不良反应。因此，我们一般建议像儿童这样的群体，SPF30 PA+++就够了，足矣满足他们日常生活中的大多场景需求。
