没有规矩不成方圆。
最基本的，如果在课堂上没有纪律的话，孩子就没办法更好地学习课堂的知识了。所以，无论是在学校还是在家庭，每位家长老师在教育孩子的过程中，不可避免都会涉及到的问题，我们都在跟孩子强调要遵守纪律。
小学的课堂里常常会看到一种现象：有的老师整节课都在维持课堂纪律，奖励做得好的孩子，惩罚调皮捣蛋的学生，然而整节课下来，一半的时间都在维持纪律，老师累得不行，课程的进度也给耽误了。
在一些比较有经验的老师的课堂上，你会发现，尽管也有调皮捣蛋的学生，但是他们捣乱课堂纪律的次数却没有那么频繁，课程进展整体都比较顺利。
因为，纪律不仅仅是一种外在的维持，更需要内在的建立。有的老师就是在和学生的接触中，慢慢地帮助孩子建立起了内在的规则。
（01）
我们要让孩子有纪律懂规则，首先我们就要理解，什么是纪律的教育。
我们通常所理解为的纪律，常常会和「违反纪律」这个词结合起来。比如，孩子做了大人们不喜欢的事情，然后被惩罚责骂。 又或者是成年人给孩子强制规定，可以做什么，不许做什么等等。我们会把这些设为规则，设为纪律，然后把规则告诉孩子，让孩子遵守。这是我们常常所理解的一种纪律教育。
纪律的教育不是我们设定了一个规则让孩子来遵守，而是帮助孩子学会为自己的行为负责，并能自己判断行为的 正误 。纪律教育最终的目的，是帮助孩子产生自律，对自己行为负责的人。
当然，这不是在提倡对孩子的行为采取放任自流的方式，我们当然需要维持正常的秩序和规则。在课堂上只有维持了秩序，老师才能正常上课。
但是，孩子的心理教育，不仅仅表现在维持秩序上面。重点是要帮助孩子理解，为什么有的行为可取有的行为不可取，帮助孩子能够在大人不在场的时候，选择对自己有益的行为方式。这才是真正的自律。
在学校经常可以看到，老师会通过奖励好的行为，惩罚不好的行为。我们常常认为这样的操作可以让孩子学会遵守纪律了。但这样的方式，可能只是在行为上维持了一个现象，在孩子的心理层面上，并没有起太大的作用帮助他们建立自律感。
因为奖罚行为背后的心理动力是，成年人在替代孩子管理自己，孩子把自我功能外包给了父母或老师。
只要成年人仍然在替代孩子管理他们的行为的话，孩子就没法学会去调节自己的行为。而真正的自律，是发自内心的，是对要去做的事情有自己的判断。
而对自我的行为有所判断，就必须建立在自我稳定的基础之上。
也就是说，孩子要有自主感，可以用自己的信念和理解，来管理和指导自己的行为。这不仅意味着，要有自己做决定的权利，也要有能力不受奖惩而影响自己的判断对错。
（02）
但是，我们常常也会对自主这个概念产生焦虑。因为很多的父母会认为，自我管理会不会就意味着孩子为所欲为了呢？
如果我们从反面来看的话，一个没有自主性的人，在没有外部控制和约束的时候，他的行为就可能会变得不负责任了。
比如高中成绩不错的孩子，到了大学就出现连连挂科的现象。很多的学生，可能从小学开始，学校和家庭都有太强的学习规则和压力，孩子就全部扎在学习上，因为高考很重要。但是孩子从小没有足够的，让他来发展自己的自我成长和内部控制的自主力，所以很多的孩子在升入大学的时候，就开始放飞自我，整天在宿舍玩游戏而不再学习。这就是孩子自主力没有建立起来的表现。
所以，自主并不意味着是缺少控制。相反的是，自主的孩子最有自控力。
因为自主的人是由自己来执行控制，也就是他发自内心的自律自控。即便是他独自一个人的时候，他也能够对自己有所要求。但是，依靠外部建立的纪律的孩子，他只有在成年人在场的时候才体验到控制，因为他要依赖于奖励或惩罚他们的行为的外部判断，来调整自己的行为。
学习也是如此，有的孩子一定要有大人的监督才能去看书学习，而有的孩子，无论大人在不在身边，他都会自己看书学习。
所以，帮助孩子建立自控力，其实是帮助孩子建立起他的自主感。
我们不能仅仅只是靠着奖励或惩罚的方式来教育孩子，因为孩子的人生终究是要靠他自己。所以我们要重视，去帮助孩子形成他的内部自主控制感，而不是简单的强迫孩子去服从外在的纪律要求。
只是，我们的现实生活未必那么理想。尤其像在学校里，老师可能会有教学压力，要维持班里的学习气氛和纪律等等，所以常常会用短期效果最为明显的方式去教育孩子，而最快又见效的方式，往往就是对孩子的行为进行惩罚，但这往往容易损害孩子的自尊心和自主感。
自律自制，就意味着是自我的选择。他律他制，则是在约束和监督下的表现。生命的意义，在于选择，每一个属于自己的选择，都会增强我们的意志力和自主性。
真正的纪律教育，不是为了让孩子服从，而是要帮助孩子学会思考自己的行为、管理自己的行为，对自己的行为负责。
那么，孩子就会在这个过程中，逐渐发展出思考许多相关因素的能力。也就是说，孩子会形成一种系统的思维，他会考虑，为什么某种行为是可取的，为什么某种行为是不妥的。
所以，我们要 教会孩子判断，而非代替孩子行动 。
我们需要为孩子提供选择判断的环境，并支持他们自行解决问题。这不仅是一种对孩子尊重的方式，同时也在帮助孩子建立思考的方式，可以帮助孩子发展出更好的归因能力，成为一个自律的人。
作者：吴在天，心理咨询师，心理专栏作者，著有【什么样的孩子敢成功】【内在觉察】
