建议家长先接受一些心里疏导，处理一下自己的焦虑。
自己心态平和才能和孩子友好相处，并有能力去理解孩子。
一、重视孩子的抑郁情况
孩子抑郁休学在家，抑郁这个事情可大可小。抑郁到要休学，家长应当重视孩子的身心健康状态，而不是还想着怎么督促孩子学习：
我想要他对自己的生活有规划，好好学把之前没学好的东西都补上，到时候考个好学校....学习、参加高考和孩子的健康相比，有那么重要吗？
在我看来，家长过度担心孩子会成为一个甩不开的包袱了....
马上考不上就要说你们当时怎么没好好管我了，到时候还不是我们背锅，没学历没工作还是得我们养着他我想你的孩子并不一定会如你所想：
1、考不上大学，抱怨父母没有好好管他，甩锅给你们
2、长大了靠你们养他
但是前提是孩子身心健康，眼里有光，对生活充满向往。
考不上好大学会怎么样？并不会怎么样，该怎么样还得怎么样，三餐四季，日月流光。
可是家长经常这样内心焦虑，这些焦虑会从你的言谈举止中传递给孩子。
你不仅在吸食孩子的能量，还日复一日地消磨他对世界的热爱，他的梦想和好好生活的热情。
最后的结果是孩子自我暗示：
如果我没有考上好大学，我不配拥有父母的爱、美好的生活和未来.......
内心没有憧憬，眼里无光，面对未来茫茫然，不知前往何方,
甚至怀疑他存在的价值和意义.....
这是家长们都不愿看到的。
二、关心孩子的心理状态，对孩子合理期待
您孩子抑郁了，并因此不能正常上课休学在家。这个信息难道不足以放你放下「望子成龙、望女成凤」的期待吗？
其实您应该庆幸孩子很想画画，这是好事！说明他的抑郁情况不太严重，有想做的事情，比什么事情都不想做、做不了好太多了.....
您要知道，抑郁症是一种严重的心理疾病，您孩子有抑郁的情况，甚至影响上课，那就要引起足够重视。
如果我是您，我坚决支持他画画，带他去户外采风，去我的老家，去看看大西北的沙漠和隔壁，感受天地之辽阔。或者在能力范围内，去他想去的地方。
我的孩子还小，现在二年级，但是我一直都在做自我心理建设：
我能不能接受孩子平庸？我现在的回答是：可以，因为我爱他。如果他没有考上大学，就去学门手艺，或者回我老家，种地也可以。（不是瞎说的，真这么想的）
有时候想让他多学点，他拒绝了，我也接受他能说出想法，毕竟学习是他自己的事，我现在推他走，总有一天会推不动，不如将主动权交给他。
不过按照目前的升学率，考好大学很难，上个大学却不太难。
大家都是大学生，大学生找工作是相当的难！！！
2010-2022年的录取率和报考率：
考上好大学和健康阳光的孩子，如果两者不能兼得，我宁愿他身心健康，考不上好大学。
三、家长的自我成长
有娃以后，看了不少育儿类的书，学习如何把孩子养育好。
现在哥哥七岁，一年级的时候督促他养成自己的学习习惯，二年级开始只是偶尔查看作业，了解一下学习情况、和他聊聊他的想法。
其他的让他跟着老师的节奏就好。现在孩子状态很好。而我希望他一直好下去。
弟弟个性更强，很有主见和想法。
刚有孩子的时候，想的是如何培养他，
后来选择让自己和孩子各自成长。
因为我发现孩子不一定都是错的，家长不一定总是对的。
有时候听听孩子的话，会发现我误会了他，孩子并没有责怪我，依然爱我。
有时候也让孩子了解我的担心，孩子安慰我：妈妈，你绷得太紧了，需要放松一下……
养育孩子，不只是父母让孩子这样那样，做这做那。相反的，和孩子有关的事情多听听他们的意见和想法，让他们去到自己想去的地方。
就像种一棵树，浇水、施肥、定期修剪，剩下的时间让他自己沐浴阳光、雨露，迎风伸展枝桠，兀自繁茂。
看【长相思】最喜欢皓翎王的一句话：这世间的伤害不总是以恶之名，很多时候都是以爱之名。
父母爱孩子多深，伤害孩子就有多重。
在漫长的养育过程中，要做到不伤害并不容易，所以家长也要学习成长，
管理自己的情绪，不要让孩子被你的情绪冲撞，
管理自己的焦虑，就算没怎么也不会怎么样，
对孩子合理预期，因为大多数人都只是普通人。
看安心的【在远远的背后带领】，学习不去伤害，也不被伤害；学习给孩子尊重，不评判，不越界。需要帮助的时候，我就在你背后；在远远的背后带领。
写在最后
昨天作为班级的家委代表参加了孩子小学的家委工作会议，负责德育的副校长提到三句话：
家庭是孩子的第一个课堂，
父母是孩子的第一任老师，
孩子的身心健康是第一要务。
与诸君共勉。
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