孩子很在乎别人的看法，从心理学上讲，是"自我意识过剩"的表现。
自我意识过剩，是指个体会对自我存在过分的放大，很在意别人对自己言行举止的看法，甚至还会在众人面前展现出难为情、不自在等现象。通俗来讲，就是孩子"脸皮薄"，别人一说就受不了。
究其原因，主要有三点：
1、孩子缺乏自信
因为不自信，总是担心自己受到不好的评价，担心别人不喜欢自己。一旦别人说出自己的缺点，孩子就会进一步加重对自己不好的认识，从而过分关注自己的感受，特别在意他人的评价。
2、父母过度关注
父母过分关注孩子，孩子的一切要求都满足，在生活中围着孩子转。孩子长期生活在这种环境中，一旦出现有人不满足自己、说自己不好的话，那么孩子的内心就会觉得受到了打击，就会开始产生自我怀疑。
当父母包办了孩子的所有事情之后，孩子会形成这样的一种心理：就是凡事都等待着别人来帮他做。孩子为了要让别人帮他忙，就会去改变自己，故意的迎合别人，特别在意别人的看法。
3、父母经常唠叨、指责打骂或冷暴力，忽视孩子内心感受，孩子缺乏安全感
例如，父母天天对孩子叨叨：「你看你学习学不好，脾气不好，习惯也不好，就知道玩游戏，没日没夜地玩手机，以后能有什么出息？」
孩子就会觉得自己一无是处，放下手机更无聊，内心产生深深地无力感，更容易自暴自弃。
那么，家长为孩子做些什么呢？
1、父母改嘴，培养孩子的自信感及安全感
孩子对自己的认知主要来自于三方面：
1）主我：主观的我对自己的认知
2）客我：对自己客观的评价
3）镜我：别人对自己的评价
一个内心强大的人，主我、客我、镜我各占一定比例，能够对自己进行综合评价，不会受制于他人的评价。
而对孩子而言，他内心没有那么强大，无法对自己进行一个综合性的评价，他大部分的认知来自于别人，尤其是自己父母的评价。父母如何评价孩子，就决定着孩子怎么认识自己。
所以，父母如何评价孩子，对于孩子自信感以及安全感的建立，至关重要。
父母改嘴，孩子改命，父母的嘴是孩子一生的起跑线。
父母对孩子说的话，鼓励到孩子，对孩子评价很高，孩子就会产生自信，有了自信内心越来越有力量，他就相信自己，做事情就能坚持到底。
反之，如果父母总是批评、指责甚至打骂孩子，看到的都是孩子的缺点和不足，对孩子评价非常不好，那孩子内心就越来越没有力量，越来越不相信自己。
和善而坚定，相信我们的孩子，相信相信的力量，孩子就会越来越自信，越来越有安全感。
2、学会课题分离，区分事实与观点
教孩子分清楚什么是事实，什么是观点。
无论别人怎么说、如何评价，也仅是对方的观点，那是别人的课题，观点可以不同，但不代表是客观事实。
别人的观点不代表事实，别人的评价对我来说也没那么重要，因为我自己知道我很好，拥有被人讨厌的勇气。
课题分离，是阿德勒提出的经典理念，曾治愈了无数因在意他人看法而困惑痛苦的人。
不知道你有没有这种感受，当你觉得别人一句话一个眼神就能点着你、伤到你，经常不是那句话的杀伤力有多大，那个眼神有多么犀利。是因为它刚好折射了你内心的恐惧、你对自己不满意不自信的地方。
越是接纳自己，越是和自己的「不完美」和解，内心就越强大，也越不care别人的看法。
即使我们再完美，也还会有人不喜欢；纵然我们再普通，也是限量版！
3、父母适当放手，学会示弱，让孩子多去体验
父母学会放手示弱，不仅会让孩子的自信心变强，内心变强大，还让孩子拥有更强的自主性，变得有主见。
孩子亲自经历过，体验过后，才会获得内心真实的感受，可以听外界的意见，但最终自己拿主意。
孩子有了主见，就不会随意受他人看法影响，左右摇摆不定了。
