直奔主题，怀孕期间大部分孕妈都会踩坑！怀孕期间的皮肤护理「深坑」[吃猪脚补充胶原蛋白]皮肤老化过程实际上是胶原蛋白的外流过程，特别是25岁以后，随着年龄的增长，皮肤中胶原蛋白的外流加速，皮肤状态看起来很快老化。许多孕妇希望吃猪脚来补充胶原蛋白，但事实上，猪脚中胶原蛋白的含量只存在于表皮中，而表皮下有大量的脂肪积累，只有一点胶原蛋白，甚至吸收也是一个问题。此外，吃太多的猪脚也会导致体内脂肪的大量沉积，导致体重增长过快，也可能导致妊娠纹。
【不护肤是最好的选择】因为雌激素促进，孕期皮肤问题比平时多，比如皮肤干燥敏感，长斑长痘。怀孕期间，皮肤的组织和营养结构会发生很大的变化，对皮肤的损害也是不可逆转的。怀孕和分娩对女性皮肤的损害相当于10～在13年的自然衰老过程中，产后皮肤的自然衰老速度比怀孕前快33%-48%。如果错过了孕期护理的最佳时机，后期往往很难挽回。因此，怀孕期间不是不需要护肤，而是需要更专业的护肤。
【婴儿护肤品更安心】婴儿皮肤柔嫩，皮肤成分与成人不同。其皮肤角质层和皮肤厚度明显低于成人，角质层厚度比成人薄30%，皮肤薄20%。因此，婴儿护肤品的成分效果相对单一。成人皮肤本身的屏障总是被氧化，胶原蛋白和修复因子持续流出，所以更需要营养护肤产品来补充。怀孕期间，孕妇皮脂腺分泌非常丰富，由此产生的皮肤干燥、暗沉等问题无法通过婴儿护肤品来解决。大多数婴儿护肤产品不能有效填补孕妇皮肤水分，长期使用婴儿护肤产品，孕妇皮肤不能得到所需的营养，也会使衰老问题提前发生！
【天然成分等于安全】在化妆品行业，「天然」产品根本不存在，不可能有100%的「天然」制成「成品」护肤品！所谓的「天然」护肤产品，只是因为一些有效成分来自纯天然提取物，减少了色素、添加剂、表面活性剂的添加，但成分并不少。各国对孕妇产品没有特殊规定，找不到真正「天然」的护肤品。换句话说，护肤品中强调的「自然」并不意味着柔软和安全。
【完全绕过美白】美白护肤品PH值广泛略低，可能对皮肤有一定的刺激性。特别是对苯二酚，作为最强的美白成分之一，具有明显的细胞毒性，过度使用也会对皮肤粘膜产生强烈的腐蚀性。(氢醌在我国绝大多数护肤品中都是明确禁止的，但FDA要求在护肤品中加入浓度为2%的氢醌) 然而，孕妇不必太恐慌。大多数常规制造商生产的外用美白护肤品只作用于皮肤表皮，不渗透到真皮中，因此相对无害。所以怀孕期间仍可使用美白产品，但最好使用含有VC、烟酰胺等柔软美白成分的护肤品，可以避免一些刺激性成分，没有必要完全绕过所有美白产品。
孕期护肤防坑指南 我的孕期护肤原则:1、适宜；2、精简合适的前提必须是绕过风险成分▼
★怀孕期间，水杨酸FDA将6%浓度的水杨酸处方药膏纳入怀孕药物C级，这也证实了内服水杨酸会导致婴儿发育异常。维生素A具有很强的渗透性，已被证明有胎儿畸形的风险，尤其是在婴儿发育的前三个月。化学防晒霜进入人体后，会产生类似的雌激素，加速血液循环，导致孕妇流产。孕期还有一个非常重要的问题，那就是护肤过程——低调奢华。我提倡极简主义的护肤和基本的清洁、保湿、防晒霜就够了，但是防晒霜我一般都是闲置的，除非是长时间在户外。
其实洁面的第一步就是要有正确的洗脸方法，这是我们很多人忽略的。在水温的选择上，孕妇最好用38-40度的热水洗脸，略强于皮肤表面温度，但不会感到热，容易洗掉溢出的油；干性皮肤最好用冷水。虽然用沸水清洗更干净，但会导致干性皮肤和孕妇皮肤干燥；最好用清水清洗敏感皮肤，以防止冷热水对皮肤造成过度刺激。最后，洗脸后要及时擦干。如果不及时擦干，水分流失会使整个皮肤会变得更加干燥。对于洁面乳的选择，主要考虑的是洗脸的偏碱问题。偏碱越大，清洁效果越好，但对皮肤的刺激性越高。判断洁面乳的碱性方法实际上取决于洁面乳泡沫的丰富程度。一般来说，有大量的碱性泡沫。而且泡沫少，甚至没有泡沫，大部分都是碱较小的。孕妇选择护肤品最重要的一点就是柔软，所以尽量选择一些泡沫少的洗脸。
在我怀孕之前，我每周会去一次角质，但因为怀孕，皮肤状况经常波动，所以我只在脸很油的时候使用，大约半个月使用一次。
怀孕期间皮肤最缺乏的是保湿，尤其是在干燥的季节和环境中，皮肤会变得更加敏感，所以最重要的是保湿护肤品！我有点强迫症。必须使用成套的护肤品。
怀孕期间我使用的一套是 JennyBrown珍妮布朗白松露奢华套装 ，整套都很温和，毕竟成分水平真的很厉害。水精的质地很干净，上脸感觉既保湿又清新，一般夏天早上涂水就行了，保湿乳少量薄涂。我这个混油皮冬天刚好。有时候早上醒来晚了，没时间涂。洗完脸直接涂这个乳就出去了！
包装非常高端，毕竟是贵妇级品牌，给人一种非常简单优雅的感觉。四件套整体应用相当温和，不会感到刺激。此外，皮肤护理的力量相当强大，怀孕期间基本上可以保持皮肤稳定。 这是在怀孕期间使用的，几乎可以在整个怀孕期间使用。
美容油怀孕前我也有用过，当时不感冒，感觉很普通，还觉得油。但是怀二宝的时候，组合 G露 我又进了一瓶，当时是春夏之交的天气。感觉不仅不油，反而有点干。是因为我老了吗？一点也不觉得油腻，很滋养皮肤！
此外，著名的G露材质湿润，上脸感觉很清爽，我一般喜欢直接倒在脸上，虽然有点贵，但很方便。我老公也喜欢蹭我的东西，说用起来很舒服。(他一个大油田有这样的评价，可见真的hin不错) 虽然怀孕期间基本保湿就够了，但有时候冬天太麻烦了。我还是喜欢直接用面霜，方便又方便。
添加了fresh专门开发的七效精华复合物，能渗透到皮肤底部，保湿，抗衰老。虽然抗衰老不明显，但面色确实变亮了，感觉还是有祛黄效果的。材质有点像小时候用的雪花膏，有点油，但还是可以接受的。虽然看到别人的评论说有味道，但是我闻起来没什么，可能是因为怀孕反应不是很强烈，没什么感觉。
怀孕期间的防晒霜同样重要！怀孕期间，由于体内激素的波动，皮肤对于紫外线直射会更敏感，所以我们应该更加注意遮阳。我建议不要涂防晒霜。毕竟防晒霜中的化合物很复杂，没有人能保证里面的成分是否安全。所以我更喜欢物理防晒，比如戴太阳帽、太阳伞、防晒衣等，这对孕妇来说既安全又实惠。前面几个我说到的「深坑」，希望能给大家一个排雷和参考～
