我是顺产，中度撕裂有缝针，小孩出生就住新生儿科,待了10天。接回来了稍微放松些了，但喂奶也有你那样的尴尬，孩子奶奶很多时候都来看着，隔得很近的那种，尴尬和被冒犯的感觉，和队友商量说以后喂奶让我自己一个人，关门，结果对方根本觉得我在搞事。坐月子期间，因为需要钱给小孩治病，一直吵吵吵，最后我受不了了，自己生小孩住院和小孩住院的钱都打算自己出算了，结果是自己的自己出，小孩的出了大部分。队友还反反复复的在我跟前说我娘家人这样不对，那样不好，从头到底嫌弃了一遍，传递我家人对小孩是充满排斥和恶意的，试图拆掉我的精神支柱。这儿说呢，过得很艰难，且也不想去揭开对方的这种自私和恶意揣测，觉得没有必要为他的妄想去解释。
哎，一个女生瞬间变成了母亲，要适应新的角色本身就有难度。我小孩现在三个月多一点，深感糟糕的情绪没有得到妥善的处理，就无法释怀。或许释怀与否不那么重要，关键是自己要有更重要的事去做，这样方能做好调整。
我在怀孕、坐月子和现在带小孩的过程中，经历过你说的这种糟糕情绪，并也想过去释怀。糟糕的情绪来源于自身激素的快速变化，也来源于家人的不理解，队友的不主动担责，而自己始终还是因为想给小孩一个温暖的情绪环境所以仍还怀抱希望。
我时常因此双眼无神的发呆，甚至莫名有名的哭泣。曾经我以为结婚是嫁给一个人，结合成一个小家庭。但现实是嫁到一个新的家庭里面，最开始自己还是总能引起一些新的变化的。但现在我知道，身在一个新的家庭里，一人之力太过微弱，不会想着要去改变什么，只是尽量不要让自己变成和他们一样的就好了。
我知道，糟糕的情绪有自身和外部的原因。而要走出来，我只能寄希望于自己的，自己的努力就要达到100%的效果，因为没有人比自己更在意自己身体的健康和情绪的愉快，所以安全感是要自己给自己的，寄希望于别人总是会有得有失。
这三个多月以来，我克服了一个又一个困难，已工作六年的我，生了小孩不久就醒悟了。决定在产假期间果断的把精力只放在自己和小孩身上，其他人我顾忌不了，客客气气就好了。照顾小孩方面，极尽所能的抚养情绪，坚持母乳、陪她聊天、做运动……给她最大的安全感，哪怕自己很累很疲惫，也没有松懈，因为我知道，小孩长大了，这些基础性的需要失去就很难弥补。在自己方面，努力的成长自己，坚持我自盛开。目前研三，坚持研究生课程的学习，抠破脑袋的写论文并通过了中期答辩和考核，写论文的过程中也更明确了今后职业发展的方向。这两件事同时进行很艰难，但慢慢的调整还是好起来了。生活不易，自己尽管努力，上天自会有安排吧。
