「孩子近视了，家长别总盯着眼睛看，调理好孩子体质才是关键。」
上面这句话，我在门诊上不知道说了无数遍。因为 很多近视孩子的家长热衷于护眼灯、叶黄素、眼部按摩仪……
倒不是说这些完全没用，只是相比在眼睛上花功夫，倒不如 先调理孩子脾胃。
所谓 「十个近视，九个脾虚」 ，从我的门诊经验来看，一点都不夸张！
也正因如此，我在调理孩子近视的时候，往往针对体质， 着重于健脾和胃、益气明目，从而提升孩子视力。
以案说医
之前我这里有个8岁的孩子，家里一直很重视孩子视力问题，早早配备了护眼灯，每天按时吃叶黄素，还定期做眼部按摩。
可孩子视力还是没控制住， 上学没两年视力就下降到0.7。
我当时第一眼看到这孩子， 就肯定他是脾胃出了问题。
为什么这样说呢？因为 这孩子面色萎黄，身形消瘦，看上去一点精神劲都没有。
再加上家长说孩子 食欲差，容易积食、腹胀，晚上睡觉不踏实，经常翻来覆去。
这些都是脾胃虚弱的典型表现。
中医讲： 「目得血而能视」 ，眼睛要发挥视觉功能，就少不了气血的滋养。
可这孩子 脾胃虚弱，导致气血生化不足，眼睛就像一个电量不足的「手电筒」 ，照不远也照不清，视力只能越来越差，最终导致近视。
说到这里，大家应该理解为什么我说近视不能只盯着眼睛了吧， 我们往往把眼睛的症状看得太重，而忽略了孩子整体状况。
巧用太子参，改善近视
帮孩子 调养虚弱的脾胃，补足气血 ，有一味药少不了，那就是太子参， 太子参可以益气健脾、生津润肺。
开方：
太子参、白术、茯苓、山药、陈皮、鸡内金、黄芪、当归、枸杞子、菊花、石菖蒲等。
那结果怎么样呢？这孩子在我这调理了三个月的时间，前两个月主要调理体质，改善孩子脾胃虚弱导致的气血不足问题。
到了第三个月，我专门针对他的眼睛调理，一个月后孩子双眼裸眼视力能达到1.0左右。。
后续回访半年，视力保持良好。
太子参好搭配，增视明目
马上就要过年了，孩子累了一年的眼睛和脾胃，是时候好好养养了，下面推荐几个太子参食疗方，家长可以学习一下。
1
低度近视
太子参搭配百合、大米熬粥。
百合润肺，大米滋养脾胃，能帮助孩子改善脾胃功能，舒缓用眼紧张，滋养眼睛。
2
中度近视
太子参与枸杞、猪肝煮汤。
枸杞养肝，猪肝富含护眼营养，三者搭配，能为孩子补充气血，强化眼部营养。
3
高度近视
太子参和山药、排骨一起炖煮。
山药补脾，排骨提供营养，能调理脾胃，为孩子补充营养，改善眼部状况。
