怎样预防产后抑郁症？

2022-12-23亲子

首先，产后抑郁症本身并不是一个非常准确的提法。所谓产后抑郁症大致分为两种情况。一种是由于生产而导致的神经系统的紊乱（原因不详细叙述），这种情况一般情况下会在短时间内自愈。而更多的所谓产后抑郁症是之前本身就是抑郁症患者（可能由于种种原因自己不知、未确诊等等）或者脑神经架构为抑郁症特征，生产只是诱发因素而已。所以，要预防产后抑郁症首先应该在孕期或在孕前应该进行脑功能测试（QEEG测试），如有上述情况的应该积极的进行解决，以防止生产后抑郁症的症状加重。