养娃路上困难重重，0-3岁孩子的妈妈会遇到很多孩子的肌肤问题，痱子、红屁股、口水疹...升级打怪，关关攻克，但有时仍会成为压垮妈妈的最后一根稻草。我想经历过的家长或许能有共鸣，就是好了复发 ，反复发作，似乎永无休止，比如湿疹就是个很难攻克的婴幼儿皮肤难题。
我也经历过这样一个让妈妈崩溃的瞬间。但值得庆幸的是，通过尝试各种方法之后，我找到了答案。在此，我也整理和分享一下我的相关经验，希望对大家有帮助。帮助孩子不仅解决皮肤问题，避免问题反复发作，也养出健康好皮肤，为未来打好基础。
在分享之前，我们先了解一下0-3岁宝宝的肤质特点。
一、0-3岁宝宝肤质特点及护肤要点
1.肤质特点
出生第一年内，婴儿角质层比成人薄近 30%，皮肤结构和功能一般情况下需要1-2年时间才发育至与成人相同， [1] 所以婴儿的皮肤非常娇嫩。
2. 护肤要点
针对新生儿的皮肤屏障较弱、易受外界影响的特点，我们要 减少刺激 皮肤，减少刺激源，比如用清水洗脸，注意用亲肤棉质枕套和床品等；
针对新生儿皮肤储水性差的特点，可以用保湿性好的护肤霜。
二、0-3岁宝宝常见肌肤问题及处理方式
鉴于宝宝们更薄、更敏感、更容易干燥的皮肤特点，很容易出现诸如湿疹、口水疹、痱子等问题，那么遇到了这类皮肤问题该怎么办呢？这里梳理了一下常见的几种肌肤问题和处理方式。
需要说明一下的是，以下分享是基于我个人的资料搜索、分析和总结，参考和引用了一些医学科普文章， 毕竟谨遵医嘱是治疗任何健康问题的前提 。我希望我的总结能给被这些问题忧虑的家长们一些生活经验和先验知识，在看医生之前能心中略安，看医生之后能更加明白医生的解释。
1. 皮肤干燥刺痒
皮肤缺水是最常见的婴幼儿皮肤问题，困扰了非常多的新手宝妈们；多见于2-3个月婴儿，6个月时期达到高峰，一直持续到2-3岁 [3] ；皮肤缺水一般伴随瘙痒，宝宝在这个过程中是比较难受的。
为什么会出现缺水呢？那个时候孩子奶奶经常说的就是我吃太热了，奶热，上火。其实，皮肤缺水问题的原因是复杂的，包括过敏、免疫缺陷、护理不当等等。
看过很多经历分享后，我觉得皮肤缺水引起的问题并不可怕，基本都会痊愈且不留疤痕，给各位焦虑的宝爸宝妈们宽宽心。
出现这类问题后，除了在医生指导下谨慎选择并合理运用药物，另外还要注意选用合适的面霜；
关于面霜 ：皮肤缺水护理的重中之重就是 保湿 ；面霜一定要选保湿性好的、成分安全的，香味淡、对于出现了一些问题的皮肤，需要选择相应的面霜，比如温和无刺激。另外面霜的味道好闻与否我其实不太看重，我更喜欢用无香或者天然香的，无香或者天然香的面霜都是不含人工香精的，用起来我也更加安心。
所以对于使用频率高的面霜和身体乳，为了缩短不同品牌体验的试错期，可以选择好一些的大品牌，更加放心，比如Evereden胎脂修护面霜就非常适合，主打类胎脂修护皮肤屏障以及长效保湿。Evereden是来自美国纽约的专业母婴护肤品牌 ，由3位哈佛、斯坦福医学院的儿童皮肤专家妈妈研发 ，在天猫和京东上的销量和口碑都不错。
