父母要与孩子建立起信任和亲密的关系，真心地与孩子沟通交流。
1. 倾听并尊重：在与孩子沟通时，要认真倾听他们的想法和感受，尊重他们的意见和观点，不要打断或者贬低他们的话语。
2. 表达理解和关心：于孩子沟通交流时，表达对孩子的理解和关心，让他们感受到你是真心关心他们的。
3. 创造一个安全的环境：让孩子感到沟通交流是安全的，可以分享自己的想法和感受，不会受到批评或指责。
4. 使用肯定的语言：使用肯定的语言来与孩子沟通交流，鼓励他们，帮助他们建立自信和积极的态度。
5. 与孩子共同参与：在对话沟通中，让孩子感到自己是对话的一部分，可以共同讨论问题、解决困难，培养他们的思考和合作能力。
