既然提问的是婴儿游泳,那么应该算是「水育」,在不同的关键期我们用水为媒介作为一种训练和育儿的方式,这种方式就是水育。
我们的老师分享过这方面的内容,我搬运一部分过来:
水育包含的项目更加宽泛,这其中就包含游泳。
现在有一些水育馆因为加盟的连锁形式,导致很多能省则省,很多环节都缺失,所以也就必然造成了很多妈妈们认为就是游个泳,泡个澡而已的一种形式大于内容的运动方式。
带着小宝宝进行水育,需要注意的细节还是比较多的
1、个人备品准备
妈妈们要帮助宝宝准备好换洗衣物,备服,浴巾,毛巾,棉签,护臀霜,抚触油,玩具,沐浴品,泳衣,泳帽
2、选择适合孩子的水温区域:
3、入水前淋浴
入水前保证淋浴温度和水育温度相同或接近,不可高于水育温度,否则水温的温差会造成孩子肌肉痉挛,淋浴过程中给宝宝放松肌肉,适度按摩。同时认真清洗肛门和尿道口。
4、入水前处理个人卫生(尿和便)
防止入水后胃肠道蠕动过快造成水育池污染,入水前尽量在淋浴过程中处理好。
5、泳衣淋湿后在穿
泳衣淋湿可以在皮肤润滑性上有所保证,泳衣直接穿容易造成对皮肤的摩擦刺激。
6、入水前戴好泳帽
很多宝宝没有戴泳帽的习惯,浴帽既可以保证头部防风,又可以避免头发脱落和耳道进水。
7、入水
淋浴后用浴巾包裹,准备入水。
8、入水顺序
戴好浮力圈或穿好浮力衣,浮力衣和浮力圈都是要做到有转身空间就可以。
上身包裹好浴巾,先让宝宝脚踝以下入水,逐渐适应温度后膝盖入水。
逐步向上,入水过程可以间停15-30秒逐步适应水温。防止水温过高或者过低对身体的刺激。
家长要注意在水育前的准备上,要让宝宝有足够的适应时间和过渡,否者有的宝宝下水就会尖叫恐水出现。
如果宝宝比较排斥,也可以从坐在台阶上或家长扶坐在水池边,用脚趾接触水面开始,慢慢让宝宝适应脚踝入水、膝盖入水、大腿入水,慢慢地让孩子逐渐适应。
宝宝在水育过程中,要注意
1、每5-10分钟一次补水,15-20分钟出水休息。如遇到脸部泛红,必须离水,每次下水后要检查泳帽和浮力圈。
2、补水以果汁水或者温开水为主。
3、3岁以下孩子在水育过程中,可以配合辅助道具 :
· 闪卡, 闪卡可以让孩子有抬头和转头的过程。这样可以训练视觉的眼球追踪。
· 响音玩具 (颜色醒目,黄,红,绿)让宝宝可以追踪目标和判断。
水育结束后,需要注意:
1、出水后脱掉浮力圈,上身迅速包裹好浴巾。
2、5-10分钟内必须马上进行淋浴冲洗,同时脱掉泳衣。
3、清洁冲洗身体,从上向下冲洗,从脖子以下。头部单独冲洗,此时浴帽不要脱下。
这个时候冲洗是为了脱掉泳衣和避免身体热量散发过快。
当身体冲洗保温的同时,脱下浴帽开始冲洗。注意不开眼睛和耳道冲洗进水问题,同时注意生殖器的冲洗。
4、冲洗后,先包头,在擦上身,最后下身的环节。
擦洗后,先穿衣,下肢不穿,利于身体散热。当不出汗后穿好尿裤和裤子。
用冷毛巾擦口鼻和额头。
(3岁以下宝宝的家长,抚触这个时候可以介入,也可以选择不做抚触,降低感冒风险。因为水育过程中水的触觉刺激已经满足。)
5、穿好衣物后,在大厅处逗留5-10分钟,让身体开始有温度转换。同时注意补水和给予少量水果。
6、回家过程中,如果遇到车内开冷气,一定要适度开窗,避免车内睡觉后身体散热太快导致的受凉。
总之让婴儿通过游泳的形式完成水育,还是需要注意一些细节。
希望我们的建议对你有帮助。
我是芳杜若,宛爸育儿专注解决各类宝宝辅食添加 过程中的个性问题。
如果需要更多辅食添加的问题分析和建议 ,可以查看我以往回答的汇总,能让你在辅食添加过程中少走弯路少踩坑
如果有需要,也可以付费咨询获得更加精准的分析和建议