我也不想生但我还是生了，但是生孩子是要付出代价的！下面就是我生娃后的感悟：
决定生宝宝是我自己的选择，查理马上快9个月了，回顾以来，还是觉得是不后悔的决定，拥有他也是我生命中最美好的事情.
生娃前，真的算是潇洒人生，热爱且努力的工作，24小时手机待命，曾经加班到凌晨3点，全国各地飞谈客户
也肆意的享受生活，每周都努力健身、抽时间就休假去国外旅行，肆意的享受美食、美酒、和自由. 但是随着时间久了，我和老公两个人渐渐觉得这样的生活单调和重复，随着我父母的因病离世，慢慢觉得越发孤独和缺少了牵绊.
生完查理以后，我的世界发生了翻天覆地的变化，身边没有任何老人帮忙，公婆都在国外，因为疫情没有办法进来，还是双职工家庭，从生娃开始，真的就是一场异常艰难的单打独斗. （爸爸真的靠不住，让男人看娃就是母猪上树）
从查理小月龄开始的每3小时喂奶，到一天5-6次的拉了尿了换尿布洗屁股，因为肠胀气闹睡，哄睡难，晚上我独自带睡，经历了宝宝夜醒频繁，宝宝感冒、咳嗽、发烧、乳糖不耐受腹泻等等的一切，不多说，我想这个中艰辛，每一个亲自带娃的妈妈都懂吧. 从查理出生后，我就再没有睡过一个完整的觉，每晚的睡眠都是稀碎，随着宝宝的睡眠状态醒无数次. 起床时间也提早到了每天的5点半-6点，与酒绝缘，曾经为了他得乳糖不耐受腹泻，深度戒口八大类一个月，只吃米饭鸡肉和白菜，更不要提产后复工以来，承担着互联网公司的高压和快节奏，一遍开会一边挤奶，把宝宝哄睡后，开始处理各种工作到凌晨，两次堵奶乳腺炎高烧39度，没有两边老人帮忙，就算请阿姨也是操不完的心.
我没有时间健身，也没有时间护肤，更没有心思收拾打扮买衣服，虽然是很累很累，但是确实累却快乐着，因为我的收获很多.
我收获了一个满眼是我的小男孩，他每天都在健康快乐的成长，性格开朗不认生，爱笑爱哭爱闹，每一天见到妈妈都绽放出了灿烂的笑容，我陪伴着他长大，他咿咿呀呀的温暖和治愈着我.
可能等到查理2岁，我才有时间关心自己，这就够了吧～
姐妹们生完孩子一定要关注的两个问题：
1、盆底肌松弛：建议刚生完宝宝的宝妈一定要注重盆底肌锻炼，因为孕期胎儿压迫导致的盆底肌松弛的现象很多，如果长时间得不到治疗就会引发漏尿甚至脱垂的现象，宝妈们产后42天待恶露排净后就可以做凯格尔运动来修复盆底肌，可以在手机上下个G动是专门做盆底肌锻炼的按照匹配的方案坚持打卡锻炼，改善漏尿增加紧致。
2 、生育自由：生育自由我觉得生育是上天赋予女性的权利，而不是义务，而且生育是自己的选择。只是我希望所有女性都是在了解生育的痛苦，可能承担的风险以及后遗症等之后，认为自己能接受，再去幸福地等待一个小生命的到来。而不是被人以「不生孩子就不是一个完整的女人」来绑架着生育。
