现在已经三月份了,天气逐渐变暖,又要到孩子们疯狂玩水释放天性的时候啦~
研究表明,坚持游泳的孩子往往身体发育,运动能力免疫力等优于不游泳的孩子。3岁之前是婴幼儿大脑开发的黄金时期!
因为什么亲子游泳可以给到孩子这些能力?这就要从了解我们宝宝大脑发育的科学规律开始!用脑科学的研究结果给我们一些正确的指导,「最近我们工作很辛苦会死掉很多脑细胞!」在医学中有专门的名字叫做神经元细胞。那是不是说我们神经元细胞越多我们大脑就越聪明呢?
其实不是的,脑科学家们经过研究发现人的一生,真正大脑发育的程度高低取决于我们的袖经元细胞之间构建了多少链接,我们在医学上把神经元细胞之间形成的链接叫做:突触。大家今后千万不要说细胞越多脑袋越聪明啦,而是突触越多越聪明;
关于亲子游泳,首先是浮力帮助宝宝卸下了重力,让宝宝能够在重力状态下做不出的动作。
上过早教课程的家长就会知道在早教课中大部分的环节都是宝宝在无意识状态下借助我们大人的力量完成的!
水是空气密度的800倍,比如水下比在空气中运动要多承受20倍左右的阻力,水环境中让孩子自然运动一节课,所有的自然运动都变成了抗阻运动,增大孩子的运动量,更好的锻炼到孩子的肌肉。
水有压力,水压相当于对孩子的每一寸肌肤都在按摩,加快血液循环,让孩子脑部有更多的血流。分布营养到达大脑。
水环境中更高强度的运动让运动变得更有效,所以我们会看到我们沃特的宝宝经常上着课就睡着了,因为他在课堂中的运动量是足够大的。更大的运动强度带来宝宝大运动发展的好,宝宝发育的里程碑会提前到来,你经常会看到沃特的宝宝11个月会走,13个月会跑了,而这个阶段的宝宝比同龄人早一点点的扩大活动范围对宝宝的认知影响都会非常大,有调查显示大运动的发育和宝宝的语言与认知能力发展有紧密的联系;
推荐宝爸宝妈们阅读【运动改造大脑】
哈佛医学院的约翰瑞德教授著写的【运动改造大脑】一书中记录了科特曼与格里诺的实验并进行了生物学与医学的解释。有兴趣可以翻阅翻阅,书中会告诉你一些答案!