我一个男同事，和我同龄，我刚进公司的时候他刚结婚，现在是已婚2年多，孩子1岁半。但这两年半里，我见证了他从精神小伙「蜕变」成油腻大叔。大叔是有点夸张了，但他的形象改变还是很明显的：胖了，有双下巴了，还驼背了！
一次一起在公司吃午饭，聊到了某个话题导致我问了他这样的问题：婚前婚后形象相差大。他也承认。我说为什么呢，他说：结婚了呀，有孩子了呀。我追问：是因为有老婆了就可以不顾及形象了吗？他说有孩子怎么运动？我说：那不是可以你老婆看一天孩子你看一天吗，不看的那天不就可以运动了吗？他说没时间的。
我未婚未育，但我一人照顾我妈的时候是可能安排上运动的呀，怎么两人照顾一孩子就不能了呢？
归根到底：是对自己有没有要求？够不够自律？
