一个人的情绪能量是有限度的，减少无谓的消耗，才能扫除内心阴霾，活得心情舒畅。人生苦短，别让无关紧要的人事，随意占用你的情绪。
我认为克意在意别人的想法是一种不自信的表现。
正如作家贝克特尔所说：当我们试着去改变别人或者要求别人怎样做的时候，我们八成是在自讨苦吃。用我自己的理解就是不要要求别人怎么做，也不用在意他人的想法，要尽量做到少管、不管别人，我们才能避免人生绝大多数的烦恼。
摆脱这种心理需要做好以下几点:
1.认知不同，别争辩。
有句话说得好：常与同好争高下，莫与傻瓜论短长。
每个人的认知水平都不同，一味强行争论，只会让自己身心俱疲，徒增烦恼。
2.三观不合的人，别强求。
作家王潇说，三观是人与人最远的距离。观念不同的人，好比两条平行线，无论怎样延展，最终都会相互错开。
正所谓，飞鸟与鱼不同路，从此山水不相逢。
两个人相交，从三观产生分歧的那一刻起，关系就会慢慢走向终点。
你若费尽心力去挽留，只能徒增伤心失落；总是留恋不舍，也只是延长自己的痛苦。
在这个世界上，性格或许可以磨合，但观念却无法将就。
注定无法同行的人，不妨就各走各路，别再打扰。
学会及时走出无果的关系，不挽留不强求，将自己从悲伤中打捞出来。
3.能量相反的人，别凑合。
法兰克福大学曾做过一项研究，结果表明：人与人的能量会相互影响和转化，而负能量转化的效率往往更高。与一个负能量的人待久了，你也会变得颓废和萎靡。
周国平在【只有一个人生】里说：
「一个人把心力全用来对抗他人、计较小事，就没有力气去在乎重要的事情。」
人最大的荒唐，就是把本该用来提升的时间，耗费在琐屑的事物上。
与烂人计较，你的情绪就会被别人拉扯、不断损耗；跟破事纠缠，只会加剧自身的内耗，让你的能量迅速衰竭。
想要活得通透，就永远不要让任何人事，占用你的情绪。
学会把精神往内收，对于那些不值得的人事，不较劲，不纠缠，不内耗。
不断放大格局，停止在鸡毛蒜皮的人事中消耗，是对自己最大的负责。
