Section1：游戏
PC游戏仅需一桌一椅一屏幕，一键一鼠一主机而已，实属一个人的享受。其中外设主要是桌椅，桌子是主机屏幕的承载，而椅子则是我们身体本身的支体。在我看来，桌子可以简单，只需要高度适应，但椅子决需用心挑选——尤其是一个人的享受，时间可以说多多益善。这时候座椅的舒适程度，将会最大程度的影响游戏体验。
而座椅的舒适否，又和座椅的人体工程学设计和材质都有一些关系。很多人玩游戏都喜欢买电竞椅，但是电竞椅皮质座椅虽然保暖，但夏天时容易积汗，空调开低又容易手足冰凉；布质柔软透气，但容易积累细菌；而且电竞椅对与腰部的支撑不到位，长时间游戏容易腰疼。
而恰好我常沉迷于【戴森球计划】，这是一个极其消耗时间的游戏，我有一次一口气玩了12小时，直到被喊去睡觉才停下。例如【戴森球计划】里点科技树，需要生产出对应的资源，而资源的生成又各种瓶颈——某种意义上也能体会到复杂系统可谓处处都是坑。
从电磁矩阵升级到能量矩阵，玩了10个小时后，身体终于连坐直都困难了。
这时候就能体会出好的椅子有什么优势了 ——疲惫的位置主要是大腿两侧和脊柱、脖子，如果是之前的那种普通的椅子，屁股估计就要开始疼了。
这个游戏还有一个特点，就是有时候需要缓慢的等待对应的科技跑完研究进程，如果不等的话又会卡住进度什么都干不了，这时候就可以调节椅子靠背的角度，舒舒服服的倚着休息。
Section2：人体
玩游戏之所以会有各种腰酸背痛的问题，是因为肌肉的力学作用不合理——有些肌肉长期紧张，而另外一些肌肉则因为用不上力会不够强壮。长此以往，紧张的肌肉难免出现一些病痛，而松弛的肌肉则因力气不足导致支撑不够，使得整个肌肉群形成代偿，更进一步导致部分肌肉紧张，加剧问题。
打游戏通常采用坐姿，而且需要较长时间维持相同的坐姿，因此坐姿本身和支撑坐姿的椅子就形成了相辅相成之势。好的坐姿，无法适应一个差的设计的椅子； 好的椅子，也会通过外在结构促使坏的坐姿得到改善 。坐姿的正确、座椅的选择，就决定了肌肉力量消耗速度——在体力相同的情况下，好的坐姿和座椅可以坐的更久更轻松，在竞技类游戏中可以获得额外的优势。
而不正确的坐姿和座椅，则容易造成肌肉劳损，对职业选手来说影响职业生涯，对普通玩家亦会导致健康受损。
从学生时代走过来的朋友都会有这样的体验：木质的硬板凳，如果连续坐两节课，难免屁股硌的难受，仿佛形状都被挤压成了平的。倘若是夏天，还有可能因为汗水无法散出蒸发，裤子都可能会变湿，成为大家取笑的形状。这是因为板凳的硬度大，与坐骨的接触面过小，局部压强较大所致。有不少学生会选择给板凳套一个小的垫子，但可惜夏天的时候太热。坐着难受的时候，有时候还得把一侧屁股翘起来，让原先未受力的大腿外侧暂时承受身体重量，以换取大腿底侧暂时的轻松。因为「坐着难受」也带来了五花八门的奇怪坐姿，这也进一步加剧了坐姿不正确的问题。
人在采取坐姿的时候，主要受力部位是臀部、大腿，少量力也会分散到足底、胳膊等处。因此选择一个软硬适中的椅面，可以将压力较为均匀的分散到整个臀部和大腿，这就可以带来舒适度的较大提升，减少肌肉因支撑所消耗的力气，延长坐姿保持时间。 但过犹不及，若椅面过软，又会导致难以提供足够的支撑力，造成主观感受的错觉，也难以提供长时间舒适的体验 。
除了躯干，手和脚的位置也很重要。如果没有扶手，手能放的位置有限，如果桌椅高度再匹配的不好，那么手臂、手腕其实处于一种紧张的状态。尤其是在游戏中，因为注意力被游戏本身所吸引，这种疲劳往往等到发现的时候已经变成了手臂酸痛。这时候如果游戏不能暂停的话，就得忍着酸痛先把游戏进行完，让游戏体验大打折扣。
Section3：座椅
为了提升自己的游戏体验，我特地给自己入手一款西昊的人体工学椅Vito，这款椅子最大的特点就是对于人身体各个部位的支撑。在游戏中最容易疲惫的要数我们的腰部和手臂了，西昊Vito采用椅背上下分离的设计，能够根据腰撑的一个受力大小给到腰部一个自适应的支撑， 对于经常有腰疼的人来说，墙裂建议入手试试 ，并且整个椅背可以上下三挡调节，能够满足不同身高的人群；
扶手方面，西昊Vtio的扶手能够跟随椅子的后仰角度来变化，不管你是前倾、正坐着、还是后仰着它的扶手都能很好的支撑手臂。并且为了能让适配更多的人群， 西昊Vito分为标准版和青春版大小两个款 ，这对于哪些身材娇小的女性玩家来说也是非常友好的。
Section4：体验
目前也体验一段时间了，有了西昊vito这样一个椅子还是极大的提升了游戏体验。而且不仅仅是游戏，因为戴森球时常需要漫长的等待，所以我有时候会在点好科技树后就开始做一些办公的零碎事，稍微调整一下高度，西昊vito又变身办公利器。
在玩【戴森球计划】的时候漫长的等待有时候会令人沮丧，有个舒适的坐椅心态也会好一些。如果身体不舒服再加上游戏过程中有点挫折，那样怕是要砸键盘，一个良好的座椅也能改善心情节约键盘。
除了提升游戏体验外，西昊vito这款人体工程学椅子也给我带来了一些坐姿的改善。因为人体工程学设计，我的姿势「被迫」变得符合人体工程学——这直观的感受就是平时用不上力气的地方在开始的时候会有些酸胀——当然，这是正常的，因为长久错误坐姿形成的代偿使得一部分肌肉无力。但这种酸胀过几天就会消失，代之以更加健康的坐姿。这点倒是意外之喜，甚至连我的站姿都得到了一定的改善。
当然如果预算更高，可以看看西昊另一款椅子V1 ，这款椅子最大的特点就是椅背的设计，与西昊Vito不同是V1的椅背采用一体的仿生曲线设计，配合上可上下、前后调节的腰枕，让你的要靠上去就可以保持一个健康并且自然的坐姿，并且它从头到脚都能调节，能够适配非常广的人群，同价位里调节之最。
拥有一个舒适的游戏体验是一种幸福，而舒适可以从人体工程学座椅开始，期待大家都能拥有一个舒适的座椅以提高游戏体验！
