男的那方面不满意的,
生姜一块，用食盐清洗干净；把生姜皮去掉，切成丝
枸杞20g左右，
鸡蛋搅散
烧开水，生姜煮10分钟左右，鸡蛋液打散倒进去煮一小会儿。倒出来后，放20g枸杞子。
每天早上晚上一碗，坚持一个月，特别有效
再说一个自己亲身经历过的。 以前天天喝茶，加上生活作息紊乱，气血很差
枸杞30颗左右，桂圆2粒，红枣2颗
开水泡，每天闲了喝，喝半年，气血问题，基本上解决。
我是种枸杞的，在这里不是做广告，是这个方子真的真的有用，信的可以试试
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枸杞20g左右，
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每天早上晚上一碗，坚持一个月，特别有效
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枸杞30颗左右，桂圆2粒，红枣2颗
开水泡，每天闲了喝，喝半年，气血问题，基本上解决。
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