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为什么我会因为一些小事而陷入长时间的自责和懊悔中?

2024-04-16心灵

因为你自卑、敏感、懦弱,可能还有讨好型人格。

但这些的底色可能因为你善良、细致、善解人意,不想给任何人带来麻烦和伤害,还可能追求完美。

小斯就是这样一个姑娘。在她很小的时候,父母离异,闹得满城风雨。懵懵懂懂中,她就看到很多异样的眼光。直到她逐渐懂事,她开始明白了很多事,然后她学会了眼光向下,默默地走路,轻轻地说话,怯怯地笑,常常一个人独来独往。

她面容姣好,天性善良,性格温和。她非常努力地学习,在成长的岁月里,慢慢地看似内向的她也拥有很多关系特别好的朋友。

心底里的自卑带给她敏感、多愁善感的个性,可能因为她早早学会了接受,努力成长的过程中,她汲取了很多来自生活、书本的智慧,慢慢她觉得她活在一团光亮里,久而久之,她便也自带光芒。

这些许光芒,一开始是她的保护色,后来便成为了她的一部分。

因为一些小事而陷入长时间的自责和懊悔中,你首先要看到你的善良本性,然后学会接受现实,接受自我,最重要的是在这样一个"我"之下,去做让自己充实、快乐、自己喜欢的事。

我们很多个性,除了先天带来的那部分,后天成长过程中的影响也是重要因素。尤其在我们幼年,这些影响在我们不能自主的情况下,铸造了每个不同的人,这些部分我们往往无能为力。

但每个不同的我们都是独一无二的存在,接纳它,然后再向光生长。

慢慢长大的我们,以及在成年之后漫长的岁月里,我们有的是时间与自己相处。只要你愿意,你一定能找到那个快乐的、充实的、充满喜悦的自己,无论你是性格豪放还是性格敏感,无论你是自信满满还是内里有自卑,你一样能够成为一个让自己舒服的人。

所以姑娘,哦,也许是小伙,看到自己现在这些看似不能自拔的情绪里时,也别忘了看到自己所拥有的宝藏。发现自己的宝藏,发掘它,你的好多问题便都将迎刃而解。

希望以上内容对你有所帮助。