其实一些类似于奥卡姆剃刀的原理可以应用到一切领域。这个世界上越简单的东西越有价值,越有可能正确。
大一时教高数的教授是个很睿智的老头,他在考前常跟我们说一句话:「 所有的都会了,就没有不会的了 。」看似一句废话,实则蕴含的内容却很丰富。
所以我想把它换到这个问题里来,就是: 想保持好心情,就尽量远离那些破坏心情的东西 。要学会化繁为简,不要简单问题复杂化。以下是个人的一些简单方法,仅供参考。
1.在 保证充足睡眠 的情况下早起,让每天都多出几个小时。
2.做什么事都留出至少10分钟的余地, 不要赶时间 。
3. 和喜欢的人说笑 。
4. 日事日毕 ,尤其是已经工作的,尽量在8小时内解决问题,尽量 不把工作带入生活 。
5.每两天来一场酣畅淋漓的 运动 。
6.对于不重要的事情 不争抢不较劲 ,比如开车。
7.多 接触新事物 能带来新鲜感,多 学习新东西 能带来成就感。
8. 改造环境 ,比如装饰房间。
9.仔细 读好书 ,让心灵成熟,自由,有更多创造快乐的方法。
10. 偶尔放松 ,通宵看球,和妹子开黑,吃零食看剧,躺床上看一天小说什么的。
11.每隔一段时间就换环境呆一段时间, 度个假,旅个游 什么的。
12.每天都给自己 独处 的时间
13. 早睡 ,心里不会有负罪感,第二天也会精力充沛。
14. 不和不重要的人撕逼 。
15. 远离傻逼 。
16.当局者迷, 离群者 醒。
想法记录本&公众号: 离群值。