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为什么有人读博士会抑郁?

2018-11-04心灵

以下为胡言乱语地讲几点,切勿全信。

  1. 反馈周期长。你月月中paper,还能抑郁?关键问题就在于,科研这个事情,本身就是个长周期回报的事情。大多数有价值的工作都是厚积薄发才有突破。应对措施:该水论文就水,尤其是科研起步阶段,试着发一篇两篇门槛不用特别高的文章,涨涨信心。另外,形成一些记录,见证自己的成长。保持自信,保持开心。自己为自己准备惊喜。
  2. 地位低,不受尊重。在读博士不是博士。读出来是个质变,但是读博期间和导师之间关系不平等。人都是有被尊重的需求的。甚至还有不怀好意的知乎提问--「你见过最水的博士有多水?」,有一说一,能毕业的博士,都多多少少有东西的。博士的比例占总人口不足万分之一,如果你是985或海外名校博士,更要自信。应对措施:别太把别人当回事,自己最重要。
  3. 风险高。能普博4年直博5年走掉的博士有几个?很少的啦。应对措施:该健身健身,该谈恋爱谈恋爱,读博不是生活的全部。就算没有拿到博士学位,至少也有个好身体,不亏。
  4. 缺乏运动。见过的很多博士很宅的,也见过爱运动很阳光的肌肉猛男博士。