无论当下你正在经历着什么，发生了多么不能释怀或卡住的事情，请停下来。
不要再和任何人叙述这件事，因为此皆是背道而驰
任何事情发生都是因缘具足而成。
一颗种子发芽开花，需要阳光雨露土壤，缺一不可。
同样，事情发生了，也一定具足了各种完备的条件。这叫缘起则生。
跟人不断的叙述，本质上是你内在难受，这股情绪能量在推动着你，不由自主的要找人倾诉，寻求解脱的办法。
停止，因为于己不利，于人无益。
不断的重复叙述就是被小我意识带回过去事件里循环不止，作茧自缚。
当下的气场，心性都比较的低迷。
对方在听你讲这些，就是在受染受罪，会不舒服，憋闷。
绝大多数人没有实修实证功夫，是不知道如何保护自己，转化负能恢复能量的。
所以对自他身心都是一种严重消耗。
有的人听完对方倾诉后，没几天就生病了，原因就在此。
传递不祥，吸引不祥，也会给自己埋下恶业的种子，要慎重的。
要记得，凡所发生必然发生，无论事件还是情绪，先全部接纳，允许如其所是。
困在里面出不来，是小我没有智慧。
它总是爱幻想，告诉你不应该这么发生。
好在你有一个大我，大我会引领你寻求解脱办法，只是因为小我的力量太大，大我也总是忽亮忽暗。
因缘能生当然也能灭。
找到本质，瓦解条件就好。
所有外在一切的发生，都是我们内心造作的结果。
好比我们跟自身影子的关系。
想改变影子姿态，只能到原点动动身子。
想改变外在事件，同样，需要回到内在动一动心态。
这时候你可以叙述事件了，闭上眼睛只跟自己讲。
注意要觉察到内在觉受，是恐惧愤怒，傲慢，患得患失，还是不甘。
这都是内在条件。正是它们为你不断创造外面的事件。
只需要回到当下，改变这些条件。
如何改变呢？
当内在觉受一生起的时候，立刻觉照到它，跟看着一朵花似的看着它，觉而不动，不去分别这朵花好看香臭，只是去看着它，它就无法再伤害你，并且会逐步消散，就是这么简单。
当难受的情绪能量消失，你自然不会再跟任何人提起，凡是提起还是因为难受，没有释怀放下。
一定要去实修，看似简单，是因为我直接讲出来了。
很多人去问别人，别人不会直接告诉你答案，而是让你做很多工作，比如几万个大头磕完再告诉你。
大道至简，说出太简单，怕你不信，轻而易举得到又不去做。
很多人请我推荐书，就读当下这本书。
如果能借着事件觉悟，智慧源泉就打开了，你就是一本书。
中国的智慧不会丢失就是这个原因，它在人人的自性里，谁能打开谁受用。
以上，祝各位好运！
