我们可以把心理咨询理解为一种知识付费，购买的是咨询师多年来对知识的整合与融会贯通。
虽然没有实物，但在咨询过程中构建的心理模式，却是永久的留在了来访者的脑海与潜意识里，在心理危机出现的时候，保卫我们的情绪与状态，避免我们再次失控。
如果是找靠谱的心理咨询师，一般来说决定心理咨询师专业化程度的，受训情况可以作为一个参考。
对于心理咨询师专业受训这块（包括学历，心理学咨询技术系统训练等）是容易衡量和量化的，所以在判断一个咨询师是否靠谱时，还是有一定的参考性。
心理咨询师专业受训的三个指标包括： 接受系统连续训练的时数、被督导下做案例的时数、接受个人体验的时数， 通俗一点的讲，就是受训背景（有无系统学习一个流派）；是否有督导；是否做过个人成长体验。
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