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从专业的角度来说,心理咨询的设置是「固定连续」的过程,如果能在信任的咨询师身上连续咨询,保持稳定的时间,咨询效果会有很大提高。
但是这两年由于疫情等客观因素影响,咨询工作经常会受到环境的打扰暂停或者中止,对于来访者来说会有些困扰。
所以当咨询师A选择暂停的时候,想必你的内心是难受的,也会感觉到遗憾和委屈,内心想要和对方工作,可是碍于现实又不得不去选择其他人,内心里会有留恋和不舍。
咨询师B知道你的内心想法,当你决定要和她咨询时她拒绝了你,原因就是怕影响咨询关系的进程。你跟咨询师A关系很好,突然间插了另外一个人,就有点像朋友一样,两个人青梅竹马的,外面来了一个人,势必会干扰到原来之间的关系。
出于咨询稳定和设置的考虑,还有咨询的议题不受干扰,咨询师B做出拒绝的做法是合理的。
比如你跟咨询师A谈论家庭问题,你跟咨询师B也会讨论,两个人之间流派不同,方法不一样,那么你该听谁的呢?这样就会造成思想上的冲突。
想法混乱,咨询里面的心态和动力就会起变化,不利于咨询效果的延续。
综上所述,来访者咨询里面最好的做法就是「一人一咨」,信任哪个咨询师,就继续下去最好,因为疫情暂停也没关系,可以等疫情结束以后再继续。
如果有特殊原因,非得要两人以上的咨询师做咨询,可以采取「不同咨询目标」的策略。比如你跟咨询师A讨论的是家庭、情感方面的困扰;咨询师B讨论的是职场方面的困惑,双方的关注点不同,这样做咨询时就会减少矛盾。
不过具体问题还得具体分析,毕竟这里面涉及咨询师的技术、方法以及具体咨询议题,在网络上公开讨论是很难得到准确结果的,最好的还是留在咨询室里面和咨询师沟通以后解决吧,要不然网上众说纷纭的,也很容易受到暗示等不良影响。
祝你咨询能够顺利,早日解决内心的烦恼。