心理咨询的本质是什么和所有心理问题的根源是什么是两个相关的问题，你对心理问题根源的看法是影响你认为心理咨询的本质是什么的一个重要因素，还有一个重要因素是要治标还是治本，从根本上解决问题，这也影响你对心理咨询本质的认识。
我认为所有心理问题的根源是人性和环境，是人的自然属性和社会属性之间的冲突，这种冲突表现为两个我，本我和超我的冲突，要从根本上解决问题，自我有两大任务，从根本上解决这两大问题，化解两个我之间的内在冲突，改善自己所处的现实环境。
从治标的角度来说，能起作用的心理咨询流派很多，从治本的角度来说，所有的心理咨询活动都要指向这一点，授人以鱼不如授人以渔，让来访者成为自己的心理咨询师，有能力处理自己的痛苦，有能力改善自己所处的现实环境。从治本的角度来看，用那种心理咨询理论和技术不是最重要的因素，用好了的话主流的心理咨询流派都能解决问题，但是真正能否解决问题的决定因素是咨询师和来访者的态度，咨询师有没有因材施教的能力，愿不愿意这样做，去支持你、鼓励你、陪伴你，引导你；比咨询师因素更重要的是来访者自身，自身有没有解决问题的强烈愿望，能力和智慧可以培养，关键子哎呀有没有勇气和毅力面对自己的弱点，去通过真正的个人成长去提升和改善它。
一个真正的心理咨询师是可以帮到自己，帮到家庭，帮到更多的人，这一点是肯定的，否则这个行业就不可能长期存在和发展，那么我们来看看一看心理咨询的主要流派，这些流派除了认知行为心理咨询之外，都带有明显的创始人的个人风格，他的理论和心理学的联系并不紧密，心理咨询理论是哲学、心理学、艺术和个人经验的综合，如果标准放宽一点的话，认知行为心理咨询也不例外，这就证明了「功夫在诗外」，下面我换一种说法，要想成为真正的心理咨询师，需要德才兼备，才就是能力，古人有句话叫「世事洞明皆学问，人请达练即文章」，这句话点名了心理咨询师需要对社会现实和人性人心有深刻的认识，有了这一点就具备了成为心理咨询师的基本能力，德就是态度和愿望，具有真正想帮助人的愿望，具有这样的态度，能够遵守心理咨询师的职业伦理道德要求，就可以成为心理咨询师了，我们要知道一点，心理咨询里的理论道理和我们对事物的看法是反的，如果我们把心理学和心理咨询的理论知道当成道理来讲，那么就天然的站在了世人的对立面，没有人喜欢听的，我们能做的是真正理解心理咨询和哲学，从一个更高的视角来看俗世万象，去理解人性，现实是什么，人性是怎么表现的，这才是「道」之所在，除了看之外还要顺「道」而行，把心理咨询和哲学理论当成修行的法门去指导自己的工作和生活，在理论和哲学这个大道的指导下找到顺应现实之」道「的办法，把这个事情做好了，才真正有资本做心理咨询，修行、心理咨询、生活、哲学、艺术、个人经验这些东西从本质上可以是归一的，当你把这些东西逐渐融为一体，在工作生活中让人能够感受到你的存在，从你的言行之中有所领悟，那你就会成为心理咨询的大师级人物，有资格自成一派，至于行业里的学习心理咨询要上成长班，要考证，要做多个小时的个人体验，要接受多少个小时的督导，那是心理咨询行业挣钱的商业逻辑，而不是成为心理咨询师的必然路径，君子务本，本生则道立，领会了心理咨询的本质，那么所要走的道路是可以创造出来的，从本质上说，心理咨询要治本，就是要指导来访者成为自己的咨询师，走出一条自己路，即然要教会来访者，心理咨询师自己必须把这条路走通，心理咨询商业逻辑下培养出来的咨询师，除非他在入行之前就对现实和人性有深刻的认识，能够顺应现实之」道「混的很好，否则光凭借现有的培养模式是培养不出优秀的心理咨询师的。
