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九型人格怎么区分3号和8号?

2020-02-24心灵

3号很好识别的,啥卷不卷、演不演都是表象。3的基础便在于虚假自体被滥用,导致3把自己展示出来的自己,误认为是本我,因为他们心区失察无法从真实自我中体验幸福。3行为的目的在于填补本我的虚空,下意识避免与真实自我共处。所以说,要区分是不是3,就在于观察其是否有与心区断联的失察行为,是否有避免与本我共处的下意识行径。

至于8号,他们根本就没有心区失察行为。心区就是情感中心,涉及自我形象(self-image)的领域。

其实identity diffusion(身份认同弥散)这个词可以很好解释3,这个症状的人会对自我+外部认知失去同一性、连贯性(当然3肯定没有这么严重,与下述的条件A较为接近)。

以下identity diffusion相关:

【对于不具有认同弥散的个体,是可以把自己以及他人,视作过去到未来的整体,来做出判断的。比如在别人发怒时,我们会想到对方的过去,自己与对方的过去,从而对这段关系和对方的情感表达作出合理回应和判断。然而认同弥散时则不是。比如在别人发怒时,具有认同弥散的人可能会立刻认为对方非常讨厌自己,而无法意识到对方发怒可能是因为某些过去的原因所致,也无法联想到自己过去与对方的关系如何-从而去合理判断对方的愤怒的成因并作出反应,也就是,认同弥散是一种双向的弥散,对自我、他人的身份认同都存在障碍。会出现以下的情况:

A.无法认知到自身是过去到当下的连续性整体,对自我的形象存在变动、不确定感。

B.无法认知到他人是过去到当下的连续性整体,从而感受到他人的行为反应具有不可预测性、随机性。

C.在对世界(自我+外界的整体)的看法上失去连续性、整体性,导致对事件、事物产生偏激性的观点。也就是,他们看到的世界是碎片化的,缺乏整体与连续感的。】

3号在此条件的A中往往是比较符合的(BC条件则未必)。3在做的事情没有获得正反馈时,可能会立刻觉得自己不行,而在自己获得正反馈时,则又能快速提起信心,所以3对于持续可获得正反馈的一些形象会具有心理依赖,3对于「真实自我」的认知具有碎片化、缺乏整体性的特点。3会为避免负反馈而去调整形象,如果制造了某个不得正反馈的形象,3可能会对这种错误耿耿于怀,拼命修正;而对于有正反馈的好形象,他们又会拼命鞭策自己去自我完善(其他型号不会这样)。所以其实我是并不是很喜欢「欺骗」这个词的,3的行为只是为了缓解与真实自我共处时的不安与抗拒,因为从小没有人教会3如何识别自我/如何与本我共处/如何发掘自我,3对此迷茫且手足无措,而不是欺骗他人为乐的邪恶目的。

所以说怎么区别3和8?你就看对于「我是谁」的自我成相,是否有失察+破碎。3对于心区包含的玩意会有下意识的回避、误认。